為了寶寶的健康，不要買水果味牙膏！

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寶寶到了需要刷牙的年紀，媽媽們就開始為寶寶牙膏發愁了。到底什麼樣的牙膏才好用呢？市面上那麼多水果味的，寶寶會不會喜歡呢？但其實，水果味的牙膏通常是透明的啫喱狀，聞上去味道香甜誘惑，雖然深受小朋友的喜歡，但是你想過沒有，這些看似甜蜜無害的水果味牙膏，很可能正在損害你家孩子的健康！

▼別落入水果味牙膏的甜蜜陷阱

當孩子不願意好好刷牙，很多家長都會想到用水果味牙膏去誘惑他們。但是仔細想想，既然孩子們那麼喜歡水果味牙膏，難道就不會把它吞進肚子裡嗎？若是經常吞咽牙膏，會不會對健康帶來什麼危害呢？

而香精本身是不利於孩子健康的，如果用量過大，不僅會影響孩子味覺，甚至還可能刺激呼吸道或消化道。因此無論牙膏是否標明可吞咽，家長都應該教育孩子減少吞咽牙膏才行。如果實在無法避免孩子吞咽牙膏，最好還是少選水果味牙膏。

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▼兒童牙膏中還有什麼需要注意的成分？

其實，除了水果口味牙膏中含有的香精外，還有些其他成分同樣值得我們注意。在選購兒童牙膏時，爸媽們可要多留個心眼了。

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1、三氯生

可能干擾甲狀腺荷爾蒙功能，甚至令部分細菌對抗生素產生抵抗性。我國牙膏新國標中明確規定，三氯生的添加量不得超過0.3%。如果在牙膏成分表中發現“三氯羥基二苯醚、Triclosan、克力恩、除菌素、三氯新、INN、BAN、USAN等”，就說明含三氯生。

2、SLS和SLES

SLS(十二烷基硫酸鈉，又稱月桂醇硫酸鈉)，可能導致年紀小的孩子出現口感、過敏及口腔潰瘍等不良反應;SLES(月桂醇聚醚硫酸酯鈉)雖然本身沒什麼壞處，但製備時常常被對二惡烷所污染，而對二惡烷是一種疑似人類致癌物，同樣需要小心。

3、染料劑

有些牙膏因為添加了染料，擠出來會呈現兩種或三種不同顏色，但這些染料若是被誤吞，容易刺激呼吸道或消化道。另外，還有些牙膏會加入增白劑，增白劑有時候是過氧化氫的變體，如果被吞食是有毒性的。

4、調味劑

調味劑可以蓋掉牙膏中難聞的味道，但某些調味劑如阿斯巴甜、糖精鈉、安賽蜜等，對人體健康不利，應格外留心。較好的牙膏通常採用木糖醇、麥芽糖醇、三梨糖醇等糖醇類物質調味，但木糖醇吃多了也可能帶來腹瀉等副作用，因此依然要減少孩子吞食。

5、酒精

酒精具有抗菌作用，但長期使用會導致口腔乾燥、口腔內細菌滋長。同時，酒精能夠滲透皮膚，並且對於皮膚和眼睛具有刺激性，容易過敏的寶寶要儘量避免。

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▼挑選兒童牙膏時還要注意什麼？

1、泡沫少的牙膏

不要以為泡沫多的牙膏清潔效果好。泡沫多的牙膏，含皂量較高，不但刺激口腔黏膜，還會破壞唾液中的酵酶，反而影響潔牙效果。而且，泡沫多還容易讓小孩子噁心幹嘔，難以洗漱乾淨。因此，建議爸媽最好為孩子選擇泡沫少或無泡沫的牙膏。

2、藥物牙膏

藥物牙膏具有一定的刺激性，容易損傷孩子口腔內的嬌嫩黏膜。長期使用藥物牙膏，會使口腔內的致病菌產生抗藥性，容易帶來新的感染。專家提示，市面上的一些藥物牙膏，其實是對消炎止血有一定作用，如果是健康的牙齒和口腔環境，就沒有必要選擇藥物牙膏。

3、含氟牙膏

氟可以減少齲齒的發生，但大量吞食卻有氟中毒的風險，因此是否需要選擇含氟牙膏，一直都是有爭議的。但其實兒童牙膏的含氟量較低(在0.05%-0.11%之間)，5公斤的寶寶就算吞食整支牙膏，也不會引起急性氟中毒。但假設不使用含氟牙膏，也不代表就會蛀牙。

小辣推薦：Signal含氟兒童牙膏是專為嬰幼兒乳牙設計的護齒產品。含適量的對兒童乳牙有益的氟元素，能夠預防齲齒。Signal兒童牙膏口味溫和，清新可愛的香味，保持寶寶口腔清爽，深得小朋友的喜愛。

▼建議

1、非高氟地區，可根據寶寶的牙齒是否有齲齒傾向，來選擇是否使用含氟牙膏。高氟地區，在6歲前儘量少使用含氟牙膏。

2、注意含氟牙膏的用量。3歲前每次使用米粒大小，刷牙後儘量把泡沫吐出；3歲後每次使用豌豆大小，並且在大人的監管下刷牙，每天刷牙次數不超過兩次。