產後惡露不乾淨對產婦傷害大，多久才正常

曾經有一位產後的媽咪問小編：都出月子了，怎麼還有惡露啊！ 是不是自己感染了什麼病啊？ 也許很多產後的媽咪對於自己惡露一直不乾淨感到苦惱，我麼一起瞭解一下關於產後惡漏的問題。

什麼是產後惡露？

婦女產後，由陰☆禁☆道排出的瘀血、黏液。產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附著物處蛻膜的脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經陰☆禁☆道排出稱為產後惡露（或稱惡露不盡、惡露不淨、惡露不絕、產後惡露不盡、產後惡露不絕）。

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1.產後惡露多久乾淨

產後惡露多久乾淨是媽媽們關心的問題。產後惡露一般在產後3周（21天）可排乾淨。產後惡露是痊癒的子宮從陰部排出的分泌物，不過產後惡露乾淨的時間也可因人而異，有些產婦短至2周(14天)，有些產婦可達平均6周（42天）。

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產後惡露在隨著時間也會顏色也由紅到白，具體過程如下：1、血性惡露。產後3-4天，色鮮紅，含大量血液，量多，有時有小血塊。2、色淡紅含多量漿液。持續10天左右，少量血液，但有較多的壞死蛻膜組織。3、白色惡露。持續3周乾淨，粘稠，色澤較白。含大量白細胞，壞死組織蛻膜，表皮細胞及細菌等。

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2.產後惡露反復的原因

1、組織物殘留

可因子宮畸形、子宮肌瘤等原因，也可因手術操作者技術不熟練，致使妊娠組織物未完全清除，導致部分組織物殘留于宮腔內。此時除了惡露不淨，還有出血量時多時少，內夾血塊，並伴有陣陣腹痛。

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2、宮腔感染

可因產後洗盆浴，或衛生巾不潔，或產後未滿月即行房事，也可因手術操作者消毒不嚴密等原因致使宮腔感染。此時惡露有臭味，腹部有壓痛，並伴有發熱，查血象可見白細胞總數升高。

3、宮縮乏力

可因產後未能很好休息，或平素身體虛弱多病，或生產時間過長，耗傷氣血，致使宮縮乏力，惡露不絕。

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產後惡露不淨的注意事項

1、產後未滿50天絕對禁止房事。

2、使用墊紙質地要柔軟，要嚴密消毒，防止發生感染。

3、惡露減少，身體趨向恢復時，可鼓勵產婦適當起床活動，有助於氣血運行和胞宮餘濁的排出。

4、保持室內空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

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5、屬血熱、血瘀、肝鬱化熱的病人，應加強飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。

6、臥床休息靜養，避免情緒激動，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。

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7、脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節可增加羊肉、狗肉等溫補食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。

8、分娩後絕對臥床休息，產後惡露不盡患者要注意陰☆禁☆道衛生，每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外☆禁☆陰部。選用柔軟消毒衛生紙，經常換月經墊和內褲，減少邪毒侵入機會。

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9、加強營養，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫熱食物助邪，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。

所以我們要好好瞭解這些呢！