為什麼拼命補水，你的皮膚還是那麼幹？

HELLO，艾瑞巴蒂，各位MM好啊，現在是小美強行教學時間~ 每當冬季來臨，為了能過好冬季，妹紙們真的是操碎了24K水晶心，不胖又薄。更是要考慮面部乾燥缺水讓人抓狂。天乾物燥，補水必不可少。然而你一定會說：“我這沒少敷面膜，為什麼皮膚還是那麼幹？”你不知道這些問題還會一直幹！

我們做錯了什麼才會如此缺水？

首先小美給你們科普一下為什麼我們臉皮這麼厚！主要是因為我們皮膚看上去很薄但是它卻如三明治般有三層：表皮層、真皮層和皮下組織。

關於肌膚缺水那得重點聊聊我們的表皮層和皮脂膜。

表皮層：是皮膚最外面的一層，平均厚度為0.2毫米，根據細胞的不同發展階段和形態特點，由外向內又分五層：

1、角質層：含有角蛋白，鎖角蛋白吸水力較強，一般含水量不低於10%，以維持皮膚的柔潤，如低於此值，皮膚則乾燥，出現鱗屑或皸裂。

2、透明層：屏障帶，防止水分、電解質、化學物質的通過。

3、顆粒層：具有折射反射過濾吸收紫外線。

4、有棘層：起到底基層與表皮外層之前的橋樑作用。

5、基底層：表皮最下層，是表皮細胞的發源地。起到表皮的修復與再生作用。

皮脂膜：是皮膚角質層的表面有一層由皮膚皮脂腺裡分泌出來的皮脂、角質細胞產生的脂質及從汗腺裡分泌出來的汗液加空氣中的灰塵、細菌、病菌等等融合而形成的一層膜就叫皮脂膜。它可是皮膚鎖水最重要的一層，就像我們手機膜一般的存在。起到保護和防止水分蒸發，鎖水的作用。

導致缺水主要是由自身因素和外部因素造成：

1.角質層缺水，角質層含水量低會皮膚乾燥，出現鱗屑和皸裂。也就是皮膚嘩嘩“下雪”和乾裂。

2.新陳代謝慢，新陳代謝這個詞一定不陌生，新陳代謝慢就會感覺到冷，血液流動就比較慢，使得角質層細胞無法脫落，導致肌膚變得暗沉乾燥。

3.皮脂膜生成速度慢，剛剛看到皮脂膜有很好的鎖水作用，而它生成減慢皮脂分泌少，鎖水能力減弱，肌膚自然而然乾燥缺水。

4.睡眠不足，過度減肥偏食或脂肪過剩。我們身體脂肪率過高導致肌肉量較少，肌肉中含有大量的水分，因此，我們肌肉量過低不高會導致脂肪率高，我們身體的水分也就越來越少，所以自然而然呈現缺水狀態。

5.過度清潔：臉是越洗越乾淨了，但是皮膚卻越來越幹，過度清潔導致我們的皮脂分泌過少。皮脂膜被破壞，尤其是長期使用皂基洗臉更容易導致我們皮膚的酸堿失衡。

我們肌膚缺水到底會變成啥樣？ 看看葡萄和葡萄乾，咱就知道肌膚缺水會變成什麼樣了。這明顯的黯淡無光、皺紋顯老、容易脫皮、乾裂粗糙，粉刺痘痘還伴隨著敏感和沒有營養。想想就覺得可怕得不得了。

下面就來說說具體有哪些保濕補水的成分護膚產品，有了他們補水保濕不用愁。O(∩_∩)O哈哈~

1.蘆薈水

在保濕補水的產品裡，水是作為溶劑存在的，幾乎所有的護膚成分裡都有水，當然有些護膚品中還採用了溫泉水，它與普通水不同的是，屬於活膚水會含有大量的礦物質和微量元素，補水用溫泉水更安心更舒服，還有舒緩肌膚，對抗敏感的作用。

2.馬來西亞純甘油

甘油又名丙三醇，是我們最常見的保濕劑，是我們最常見的保濕劑，許多護膚品都有甘油的成分。具有吸水的作用，因此保濕護膚品常用它做吸附空氣中的水分子，令角質層保持濕潤。屬於吸水劑。而且甘油除了作為保濕劑以外還可以作為溶劑。

3.芊素言玻尿酸原液透明質酸水

俗稱玻尿酸，補水嘭嘭嘭！是很好的保濕成分，也是目前最佳的水溶性保濕劑。可以改善皮膚營養代謝，嫩柔亮滑，修復皮膚受損屏障，高效補水，告別乾燥。

4.fracora神經醯胺膠囊

在化妝品中承擔抗氧化劑和保濕劑的作用。它和構成皮膚角質層的物質結構很像，對皮膚保濕修護有很好的作用，能夠修補皮膚的天然皮脂膜，增強表層屏障的防禦功能，減少水分的蒸發和流失。

5.角鯊烷精純美容油精華

深海鯊魚肝臟提取物，化學穩定性極高，對肌膚非常友好，高度的滋潤性和保濕性是幹皮肌膚的救命稻草，而且滋潤不油膩對皮膚也不刺激。

6.天然小顆粒海藻面膜

是天然類，屬於小分子保濕劑，可以用作皮膚滲透劑增加皮膚對營養成分的吸收。具有很好的保濕性，對於皮膚乾燥起皮，燥熱有很好的效果。

7.詠萃玫瑰潤膚水補水

植物中也有很多保濕效果很好的，例如蘆薈，海藻，玫瑰等，都是很不錯的成分哦。保濕性，對於皮膚乾燥起皮，燥熱有很好的效果。

8.蘆薈膠

從天然植物的根莖葉及果實中提取，在化妝品中的保濕劑，而且有很好的滲透性，易溶于水，還可以起到消炎鎮靜的作用。

9.膠原蛋白睡眠面膜

誇人最愛聽的就是看看你滿臉的膠原蛋白而不是一臉玻尿酸。可見膠原蛋白可以起到很好的保濕 美白 抗皺的作用。

10.泊泉雅爽膚水

蘊含多種維他命精華，補水時清爽不油膩，保濕滋潤肌膚，溫和清爽，溫和呵護。

歡迎MM們來互動，有啥好用的產品可以在下面評論，與小美一起討論分享 (⊙o⊙)哦，(*^__^*) 嘻嘻……