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炸雞蛋糕霜淇淋,盡情吃不怕胖的方法?有

肥胖是每一個女人最深惡痛絕的短板吧,一胖簡直毀所有!幾乎女人的每個階段,都充斥著減肥的雄心壯志,畢竟美美的衣服只有瘦了才能hold住啊!

減肥的要訣就是減少攝入熱量,增加消耗熱量。只要熱量收支控制得宜,長期堅持就能有一個無限光明的前景喲。然而,我們往往就敗在了美食的石榴裙下。最好吃的食物往往就是熱量最高的,什麼炸雞蛋糕芝士,什麼火鍋燒烤霜淇淋,簡直好吃到哭,為了減肥我們就得必須告別它們嗎?

想想就不開心,畢竟唯美食不可辜負啊!有什麼辦法可以魚與熊掌兼顧,既能吃想吃的又可以瘦下來呢?

答案呼之欲出,增強消耗的熱量,多運動啊。還有一個不傳的秘訣就是,多喝茶。但要喝得聰明點,喝茶就要喝能夠刮油去毒的大麥茶、荷葉茶、刮油茶,這些都是有利於腸胃蠕動,清楚油脂性殘留物,堅持下去,身輕如燕不是夢!

1、刮油減肥苦蕎麥茶

精選四川大涼山的苦蕎茶,不添加任何防腐劑,食用更安心,同時苦蕎茶還能清腸養胃,低烘焙不會損傷苦蕎的口感。

2、日式養胃清腸大麥茶

精選優質的大麥,經過多重恒溫的烘焙製成,不含咖啡因、不含油脂,不會損傷牙釉質,具有清腸養胃的效果。

3、袋裝刮油荷葉茶

萃取四種不同的植物,製成獨立的茶包,方便了上班族的使用與攜帶,同時還具有排毒、去油脂的設計呢。

4、咖啡味花草大麥茶

精選顆粒飽滿圓潤的大麥原料,經過多重烘焙而成,具有清腸的效果,是經常熬夜的妹子們必不可少的。

5、玫瑰調理減肥花茶

這款花茶萃取了6中不同的花草精華成分,能夠有效的排出身體的毒素,達到瘦身減肥的效果,茶包設計使用方便。

6、花草黑蕎麥刮油茶

這款苦蕎茶採用純天然的茶葉烘焙而成,不含添加劑與色素,食用起來更放心,還具有清腸排毒的效果。

7、安溪清腸胃烏龍茶

精選高山上成熟的新稍茶葉,手工烘焙而成,使茶顆粒飽滿,緊結圓潤,色澤烏黑亮麗,口感細膩而又香醇。

8、去油膩刮油黑烏龍

精選高海拔烏龍原葉,進行多重精細烘焙,使烏龍茶的口感更加醇厚,顆粒更加飽滿,並且還具有瘦身減肥的效果。