過年十天胖三斤？節後瘦身計畫可別少了它

每逢春節就是幾分歡喜幾分憂愁，喜的是有無盡的美食盡情享用；愁的是吃多了易導致體內脂肪的囤積，讓你在無形之中胖個三五斤，讓人頓感憂傷有木有？所以想要節後快速又健康的瘦下來，首要的就是為自己制定一套有效的瘦身法。

可要問什麼減肥法最高效？除了要在日常生活中配以簡單的有氧運動；還需合理膳食、多食一些富含營養、低脂高纖的好物。只有這樣才會讓你快速而又健康的瘦回來，當然最重要的還是要長久堅持。那麼接下來編兒就為你精心準備了8款瘦身加速度的好物，想瘦的小夥伴些快來看看吧！

【荷葉冬瓜茶】

在春節期間的海吃海喝，不僅給腸胃帶來了負擔；還讓本就臃腫的身材，在無形之中越變越胖，讓人頓感憂傷有木有？所以想要不憂傷、那就得瘦下來。而此款以天然冬瓜、荷葉為原料加工製作的茶品，常飲消脂瘦身，是節後瘦身的上好利器。

【消脂瘦身玫瑰組合花茶】

甄選嬌豔玫瑰花、清香荷葉、藥食兩用原材甘草片等原料黃金配比、混合而成的組合花茶，沖泡一杯湯色清透明亮、多樣色澤給人視覺的享受，入口順滑飽滿、清香回甘讓人品味悠長。

【消腫祛濕組合花茶】

想要節後迅速又健康的瘦下來，首先需要做的不是含淚節食、拼命運動；而是要從內祛除體內濕氣，只有濕除了，才能快速的瘦下來。而此款精選玉米須、陳皮等天然祛濕好物混合製作的祛濕茶，每日幾杯祛除體內濕氣，令其瘦身更高效。

【咖啡纖飲】

雖說同為咖啡，但又比一般咖啡略勝一籌，在頓感困乏之時來上一杯、不僅提神醒腦，讓人頓感精神，還能促進體內脂肪的燃燒、油脂的代謝、幫你甩掉多餘肉肉、擁有纖細好身形。

【大麥若葉青汁粉】

這款精選優質大麥若葉、低溫烘乾、精細研磨製作的青汁粉、天然綠色色澤，給人親臨大自然的享受；在春節之後，每日來上兩杯，清除腸道垃圾、甩掉身上多餘肉肉、幫你快速而又健康的瘦回來。

【五穀雜糧果蔬燕麥片】

一直以來，五穀雜糧就被一眾人視為養胃潤腸、增強免疫力的好物，常食對身體健康大有裨益。而此款融合五穀、天然果蔬製作的燕麥片，不僅營養更豐厚，其味道還更別具一格，冬季早晨沖泡一杯既滿足口腹之欲、補充體內多種營養需求，又有助於減肥瘦身。

【獼猴桃幹】

又有奇異果之稱的獼猴桃，富含維生素和人體所需礦物質，常食既排毒養顏、又有利於身體健康。此款甄選優質原料、去皮切片晾曬製作的獼猴桃幹，入口酸甜、美味可口，讓人頓感滿足，此外常吃還能消脂瘦身。

【酵素青梅】

除了酵素粉、酵素原液瘦身效果棒棒噠，這款獨特一格的酵素青梅消脂瘦身效果也不在話下。每日餐後來上兩杯，入口口感軟糯、酸甜爽口，既給人味蕾上的享受，又清腸消脂減少體內脂肪的囤積。