寶寶總挑食？媽媽要會用絕招
從有了寶寶開始，家裡的重心就開始往他們的身上轉移了。每天吃什麼都要仔細斟酌，但是當寶寶因為挑食，而冷落你辛辛苦苦為他搭配的食物，做父母的也非常焦急。因為這些食物中，都是寶寶身體發育不可缺少的營養。下面，就讓我們一起來瞭解下，寶寶挑食父母究竟應該怎麼做?
其實每個寶寶挑食的原因是不一樣的，所以對待不同情況的寶寶，其應對方法也是不同的。所以，做父母的也應該更具不同的情況，選擇不同的方法去應對。
? 為寶寶營造有趣的進餐環境
不少媽媽都跟小編抱怨說孩子挑食，其實很多時候孩子挑食的責任都在大人身上，孩子和大人坐在一桌吃飯，耐心的媽媽還會一邊吃一邊哄孩子吃，急性子的媽媽乾脆就給寶寶一個碗一根調羹，讓寶貝自己吃，寶貝自己吃飯當然是挑自己喜歡的吃，吃不了幾口就喊飽了，時間久了難免會出現營養不良的情況。
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推薦理由：為寶寶營造一個有趣的進餐環境很重要，這一點小編是看韓國綜藝節目《超人回來了》宋一國家三胞胎進餐時得到的啟發，三胞胎的用餐地點就是在嬰兒餐桌椅，三胞胎的胃口一直都是那麼好，爸爸做什麼飯寶寶就吃什麼。寶寶的用餐時間最好與大人稍微錯開一會兒。在寶寶吃飯時，爸爸媽媽就在旁邊看著或者幫忙，而不是三心二意，一邊自己吃一邊照看孩子。這樣孩子才能將吃飯這件事情真正的重視起來，爸爸媽媽也可以“監督”著寶寶吃飯。
?給寶貝選擇的餐具最好含有寶貝喜歡的顏色或者感興趣的圖案
不要小瞧寶寶對於外形的在意程度，寶寶們可都是“外貌協會”呢！外形不夠好看，色彩不夠奪目的餐具很難引起他們的注意哦！小編的女兒最近瘋狂迷戀小豬佩奇，一直在買小豬佩奇的公仔、玩具，為了哄她上學，小編把小書包、文具都換成了小豬佩奇圖案的，後來小編發現，果然與她多了很多共同話題，一開始排斥上學，後來竟然主動要求上學了，前提是媽媽送！
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推薦理由：小孩子都喜歡卡通圖案，在吃飯的時候你可以和她聊一聊動畫片，孩子聊得興起，食欲都會好很多，你讓他吃肉、吃蔬菜、吃米飯都不在話下。切記，千萬不要在吃飯的時候打罵孩子，你越打他罵他，他越是排斥吃飯。因為我們都知道，情緒是影響食欲的。換位思考，你傷心的時候還能吃下很多飯？
?為小寶寶選擇口感好的輔食
如果說孩子都是“外貌協會”的一員，那麼孩子更是“口味協會”的會長！口感和味道對孩子來說太重要了！孩子都喜歡吃，挑食就說明你選的食物不是他們喜歡的，如果他們喜歡的話，絕對會大口大口吃完。所以媽媽們無論是在寶寶小時候添加輔食時，還是稍微長大點可以吃飯，都要依據孩子的口味來判斷應該準備什麼食物。
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推薦理由：肉鬆是很多寶寶都愛吃的輔食，軟綿綿的口感，加上鮮香的味道，讓寶寶一吃就喜歡。小編的女兒在還沒長牙的時候就開始吃肉鬆輔食，由於粉質細膩，寶寶在嘴裡一抿就咽下了，直到會咿咿呀呀說話，還在跟媽媽說：“吃肉肉”，不僅寶寶愛吃，而且可以為寶寶提供營養，與垃圾食品大不相同哦！
?變換形式為孩子補充營養
別看孩子還小，對於單調、枯燥的食物也是會有厭惡情緒的。如果作為媽媽的你總是為寶貝準備很單調的食物，那麼孩子即使不喜歡吃也是情有可原的。兩年前小編看到有一則消息，說的是英國一父親每天早晨都為自己新收養的孩子準備不同主題的早餐，為孩子打造起床驚喜。我們在感動之餘，更應該反省一下自己，我們為自己的孩子夠不夠上心。為孩子變換形式準備餐食，確實會讓孩子產生新鮮感，在略微懂事的時候，孩子就會懂得父母為他精心準備了餐食，所以不能浪費，要吃光光！
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推薦理由：很多孩子不願意吃水果，但是願意喝果汁；不願意吃黃豆、青豆，卻願意喝豆漿。媽媽們是不是該想想，如何才能將水果、蔬菜、豆製品轉化為果汁，並且營養不流失呢？自己準備一套料理機是再好不過的了。在寶寶小時候，還可以將米飯、南瓜、馬蹄與泡好的奶一起放入料理機中，製作寶寶愛吃的輔食。還可以做全家人都喜愛的奶昔，媽媽還可以用它絞肉，多功能，棒棒噠！
?購買高營養的食物
不少寶寶喜歡吃甜食，但是吃甜食太多一些健康，還容易有蛀牙。這種情況首選就是要少買甜食，其次就是買一些高營養的甜食，最後就是每天給寶寶限制甜食的量，具體什麼是時間吃，讓他自己去選擇。
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推薦理由：高營養的甜食作為垃圾食品的替代品，讓寶寶營養更充足。相信很多孩子都喜歡吃奶片，小編小時候沒有奶片，可是有喜歡吃甜食，小時候去打預防針的時候都會有“糖球”吃，所以，每次去打預防針，小編的內心毫無波瀾，甚至還有點想笑......嘻嘻~這是小編最喜歡吃的糖之一，現在的小朋友生活條件好，在能保證營養健康的前提下，又能讓寶寶一飽口福，何樂何不為？
?食物塊頭要小
寶寶的嘴很小，對於很多大塊大塊的食物，寶寶們都會懶得去張嘴，更懶得去嚼，這也是造成寶寶挑食的原因之一。小編記憶很深刻的一件事，是之前小編喂女兒吃飯時，一大塊肉入口，她嚼起來都相當困難，後來可能由於不太好咽下去，就全部吐出來了，很大一坨肉.....所以食物要做的小一些，保證寶寶可以一口吃下去。
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推薦理由：對於大塊的食物，麻麻們最好用輔食剪剪開，以便於寶寶嚼食。在選擇輔食剪時，小編建議麻麻們選擇陶瓷材質的輔食剪，畢竟是用於飲食的工具，要保證衛生和健康，關鍵是還不會生銹哦！寶貝吃肉、硬質的蔬菜或者長條的面時，都可以用到的哦！需要提醒的是寶寶吃飯的時候不要催，以免出現噎著的情況，教會他們細嚼慢嚥，這些都是非常重要的。