春捂秋凍，你給孩子捂對了嗎？

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大家都知道春捂秋凍，這春天一到，家長就更要關注小寶寶的保暖問題了。但是，可不能一味地把寶寶包得厚厚的。春天天氣變化大，天氣忽冷忽熱的，還晝夜溫差大，如果“捂”得太多或太少，寶寶會非常容易生病的！

▼捂得太多：著涼、捂熱綜合症、高燒

你沒看錯，穿太多也是會著涼的!如果寶寶穿太多而捂出了汗，被外邊冷風一吹，反而更容易著涼！

除此之外，寶寶新陳代謝快，厚厚的衣物包裹著他，會讓他的熱量不能散發出來，衣服內的溫度越來越高，時間長了，就會導致孩子高熱、脫水、缺氧、昏迷，甚至呼吸迴圈衰竭，就是我們所說的捂熱綜合症，這可不是稀罕病，醫院裡真的有不少寶寶是被媽媽捂出高熱來的。

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▼穿得太少：著涼、腹瀉、流鼻涕、打噴嚏

春天雖回暖，但總的來說還是冷的。正值春冬交替，氣溫變化快，如果沒有及時給寶寶增添衣服，那麼著涼的可能性還是蠻大的。有些孩子，出門後就開始流鼻水和打噴嚏了，媽媽就要留心寶寶是否著涼了。

另外，還有些寶寶在著涼後，還會出現腹瀉嘔吐的情況。

▼這才是春捂的正確打開方式

1、把握好“捂”的時機

春天的氣溫變化得比較快，媽媽們可以根據溫度，考慮是否給寶寶穿厚衣服。

一般而言15℃是春捂的臨界溫度，當白天最高氣溫超過15℃時，不妨脫掉寶寶的厚衣服，只在早晚給寶寶穿上厚衣服即可預防著涼。

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2、不宜捂得太緊

穿得緊≠穿得暖！裡外都是厚衣服，把寶寶捂得緊緊的，不僅會讓他感到不舒服，還特別容易生病。

（1）脖子捂得太緊，寶寶容易頭暈噁心；

（2）雙腳捂得太緊，影響腳部血液迴圈，雙腳更容易凍傷；

小辣推薦： 這是一款適合男童寶寶穿的春秋季新款兒童襪子。這款兒童襪子採用的是螺紋襪口設計，很好地裹住寶寶的腳踝。柔軟面料，透氣吸汗，舒適親膚。迪士尼卡通元素的融入更顯可愛童趣。走線工整，穿著舒適。

（3）胸口捂得太緊，給寶寶帶來壓迫感，還容易引起內熱。

想要寶寶穿得又暖又舒服，最好還是幾件薄厚衣服搭配：

（1）內層：透氣排汗，推薦純棉衣物;

（2）中層：保暖為主，推薦羊毛、人造纖維、羽絨、保溫纖維等；

（3）外層：防風，棉外套和衝鋒外套也可，不推薦羊毛外套。

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3、根據寶寶自身體溫增減衣物

究竟要穿多少衣服，說到底還是寶寶的身體來做主。還不懂得如何用語言來表達的寶寶，他的身體也會告訴你：

頸後和背部溫暖乾燥，說明他穿得剛剛好;

頸後和背部已經出汗，說明他需要脫掉一些衣物;

頸後和背部有些發愣，說明他需要穿得更多些。

另外，提醒一句，可千萬不要覺得寶寶手腳冰涼就是冷了，寶寶的手腳末梢迴圈差，如果周圍環境比較冷，他的手腳很容易變得冰冷，但身體可能還是溫暖的。

4、寶寶這些重點部位必須捂

如果外邊的氣溫比較低，還颳風了。那麼，帶著孩子出門一定要記得給他穿上襪子鞋子，帶上帽子，並且把小肚肚給保護起來，這樣寶寶才不容易著涼。