這種情緒讓女人減少排卵 不易懷孕！

不容易受孕或者不孕的女性，常常會為生育問題感到憂慮不安。不過美國加州的一項調查顯示，擔心過度反倒會降低受孕的可能。

調查發現：憂慮女性排卵減少

美國加州大學進行了一項研究，這項研究的物件是150餘名希望經由人工授精來治療不孕的婦女。結果發現，比起那些很少憂慮的婦女，擔憂醫療條件差一級生育成本太高的婦女懷孕的成功率大大下降了。

具體而言，憂慮的婦女排卵數目和受精卵數目分別減少了20%和19%。此外，比起不擔心失業的婦女，擔心失業的婦女受精卵數目減少了近3成，而對醫療費用感到擔憂的婦女流產的風險大大上升了。

治不孕 要調整心態

俗話說“欲速則不達”，不孕不育跟心理因素的關係很大。儘管人工生殖輔助技術能夠提升受孕的幾率，但如果女性孕前的心態差，仍會大大影響受孕成功率。

女性若長時間處在憂慮、緊張、恐懼和不安的不良情緒中，不但會導致植物神經功能失調，還會影響性激素的分泌，進而引起生殖功能紊亂，最終出現無排卵性月經、排卵稀少、月經稀發甚至閉經、功能性子宮出血等，還會引發宮頸粘液粘稠和輸卵管痙攣，對精子的穿透不利。

有資料統計，大約有6成的神經官能症女性患有存在程度不同的月經不調，使正常受孕率下降。

因此，女性在日常生活中要懂得調節自己的情緒和心態，學會舒緩精神壓力，保持平和樂觀的心態，這樣寶寶才不會離我們更遠。