3歲前多運動身體這個部位，寶寶更聰明

神經醫學專家指出：3歲之前是孩子大腦快速發育的高峰期。想要培養出頭腦聰明的孩子，一定要讓孩子經常動手，讓孩子手指更加的靈活，從而可以提高大腦神經的發育，使大腦發育更完善。

研究表明：手指與大腦相連接的神經系統部分占大腦中樞神經比較多，手部多運動能夠有效的刺激大腦神經系統的發育，從而讓智商更高。

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怎樣鍛煉寶寶的手指才能夠有效刺激大腦的發育？

1.多讓寶寶抓東西

多讓寶寶抓東西，主要是針對1歲前的小寶寶進行的訓練，這個時期的小寶寶還不能聽懂語言的交流，更多是肢體上的交流。這個時候可以多跟孩子握握手，或者媽媽爸爸，深處手指讓孩子攥住，或者給寶寶多按摩下手指，從而刺激大腦的發育。

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等到寶寶稍微大一點的時候，可以讓寶寶握住一些小玩具，這樣可以鍛煉孩子的自主性的鍛煉手指。多給一起玩，更多時候要用到手指。可以一起做拍拍手的小遊戲，或者一起伸伸手指，等等。這些小遊戲簡單易學，寶寶更容易接受。

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2.多動小手，一起玩手工遊戲

這主要針對1-3歲的小寶寶。這個時期家長可以陪孩子做些一些簡單小手工，比如捏小饅頭，用積木搭建房子等，這樣的小遊戲可以讓寶寶手腦並用，小孩子也會更加的開心。也可以用糖紙做小衣服，用優酪乳盒子做小汽車，這些都會讓寶寶更加感興趣。

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在做這些小手工遊戲的過程當中，儘量讓孩子獨立完成，爸媽多多給予鼓勵，多給孩子鼓鼓掌。讓孩子獨立的做，可以培養孩子想像力，同時多運動孩子手部。寶寶在做這些小手工過程當中，也會鍛煉雙手協調性，手腦眼的協調性，從而讓大腦更加的發達，頭腦更加靈活聰明。

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3.多做手指遊戲

多做一些手指遊戲，讓寶寶手指更加的靈活。比如用雙手在牆上變老鷹，變兔子，變小狗，這些遊戲比較的簡單，同時會讓孩子比較的感興趣。變出的小動物也可以一起鬥鬥架，孩子也會更加的開心，促進情感上的交流。

可是在日常生活當中，很多媽媽或奶奶處於對孩子的疼愛，連衣服，系鞋帶，系紐扣，甚至連吃飯都要幫助孩子。其實，這不是疼愛，反而是害了孩子，養成孩子不愛動手的壞習慣，也不利於孩子大腦發育，只會變得越來越笨了。

關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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