趁著還有暖氣，抓緊清涼一下

霜淇淋是很多人都愛吃的甜食之一，不僅因為它口感清涼冰爽，更是因為它的口味獨特，甜味十足，小編就是一個不折不扣的霜淇淋控呢，不管是炎炎夏日，還是數九寒天，吃霜淇淋都是沒商量。趁著現在還有暖氣，趕緊再來任性一把！

別看咱們平時吃的霜淇淋好像很多，但是我們大多數人都是對它並沒有深刻的瞭解的，為什麼這麼說呢，霜淇淋吧，其實也分很多種類，並不是所有的霜淇淋都是一個口味。

首先呢根據霜淇淋的軟硬程度，我們可以把霜淇淋分為軟霜淇淋和硬霜淇淋兩個種類，其中硬霜淇淋又可以稱為意式霜淇淋，這最開始是為了方便運輸和節約成本而發明的，將製作好的霜淇淋冷凍成塊後統一運輸銷售。

軟霜淇淋呢就是咱們平時日常生活中吃的那種霜淇淋，沒有經過冷凍處理，直接在霜淇淋製作機上銷售，這樣的好處有二，一方面呢是保留了霜淇淋新鮮的口感，不會因為冷凍過而損失一定的口味，另一方面呢是含有了更多的營養。

第二種分類方法，則是根據製作霜淇淋的主要原料進行的分類。

奶油霜淇淋，以奶油味主要原料製作的霜淇淋，口感細膩潤滑，吃後口有餘香，像肯德基和麥當勞經常出售的原味霜淇淋，就是一種典型的奶油霜淇淋，相信它的口味就不用小編再贅述啦。

優酪乳霜淇淋，這是一種以優酪乳和霜淇淋製作而成的霜淇淋，和奶油霜淇淋相比，這種霜淇淋含有了豐富的活性菌成分，在一定程度上可以幫助提高人體的免疫力和抵抗力，在保持美味的同時又增加了多一重的營養，也是受到廣大消費者的青睞呢。

另外，近幾年來新興起的果蔬霜淇淋也獲得了不錯的口碑，這其實就是在霜淇淋上加入了各種各樣的水果和乾果，配以各種各樣的調料醬調製而成，新鮮水果和冰涼淇淋的碰撞，怎能不讓人神往。

霜淇淋固然美味，但是我們在食用時也必須要有一定的顧忌。

霜淇淋絕對不能進食過快，冰涼的食物會刺激腸胃，很有可能造成腹痛腹瀉，尤其是和油炸食品或者高脂肪含量的食品一起吃；

霜淇淋最好不要和冰飲料一起吃，否則你的腸胃負擔不起這突然劇烈的刺激，很有可能引起胃穿孔甚至胃出血的現象。

感冒發燒的人不能食用霜淇淋，否則會造成聲帶受損，嚴重還有可能導致失聲；

霜淇淋只可以作為零食或者甜食食用，絕對不建議大家當做正餐食用，長期不規律的食用霜淇淋，更會導致肥胖和營養不良。