產後第一天別做“傻事”，必做的只有4件

辛辛苦苦懷胎十月，今朝分娩，原本以為“卸貨”以後會輕鬆一點，其實現在才明白，當時的想法太天真。孩子分娩之後，女人就開始了所謂的“坐月子”。月子對於女人來說至關重要，俗話說：“女人坐月子猶如第二次生長發育”，難道你還覺得月子不重要？

月子坐得好不好，直接關係到女人的後半生健康，坐不好就會留下很多後遺症 。而產後的第一天，是坐月子的根本。但是很多新媽媽並不明白，第一天我們應該做哪一些事情，所以，今天，小月就給大家科普一下，很重要哦，必須get！

1、產後需要儘早的開奶哺乳

很多人不明白初乳的意思，但是在營養價值方面，初乳是其他時間的乳汁沒辦法代替的。 新媽媽產後最好儘快哺乳，這樣能形成神經反射，增加乳汁的分泌，寶寶還能吃到初乳，增加免疫力。

而且儘早喂母乳還有利於子宮的收縮。新媽媽餵養母乳的時間最好是5到10分鐘左右，剛生產完，身體虛弱，傷口還未恢復，所以不能長時間的餵奶，且最好是選用側臥餵奶最好。

2、產後要注意觀察是否有出血的現象

不管是電視還是現實中，總有孩子出生後，原本高高興興的一家人，突然被告知，產後產後大出血，然後.....產後出血 是我國新媽媽產後死亡的第一殺手，所以密切關注產後出血狀況尤為重要。生產後24小時內出血量超過500毫升，稱為產後出血。

新媽媽生產後半小時內胎盤一般會娩出，而在2小時內是最容易發生產後出血的狀況。所以產後2小時必須呆在產房進行觀察，回到病房也要密切注意出血狀況，一旦發現異常應立即叫醫生，查明原因，及時處理。

3、產後新媽媽需要儘快排氣

對於這一點，剖腹產的新媽媽尤其需要注意，剖宮產容易造成腸蠕動緩慢，腸內積氣，所以新媽媽應該儘早排氣。在術後6小時以上可以飲用排氣湯幫助排氣，減輕腹脹感。

4、對私密☆禁☆處進行衛生清潔

衛生清潔不管在任何時候都是需要的。一般我們需要用溫開水清潔新媽媽的外☆禁☆陰部位。切記，要用涼白開，否則很容易引發微生物的感染。產後建議新媽媽使用一次性的內褲，因為產後的一周處在惡露的排放期，內褲的清洗會比較麻煩。

除了以上四點是產後第一天需要做的事情之外，在分娩之前，我們就需要為新媽媽和寶寶準備好一些必需品：

1、產後一次性內褲

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採用進口的美棉和雙面透氣的網孔面料可快速吸汗，腰部的高彈橡筋舒展有度，蕾絲花邊的設計更加具有美感。 產後新媽媽處在拍惡露的特殊事情，所以一次性內褲的需求會比較大，它的實用性收到了很多人的歡迎。一般一次性內褲具有柔軟的觸感和良好的透氣性，特殊時期就可以選用寬鬆舒適又健康的天然純棉內褲，這絕對是最安全健康的選擇。

2、產後哺乳文胸

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前開扣式無鋼圈薄模杯孕婦哺乳文胸，專為孕期和產後的媽媽設計的文胸，帶給你更加方便的哺乳。採用的柔軟面料具有很好的親膚性，U型的美背設計可有效分散背部的壓力，讓身姿更挺拔。

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3、新生兒連體衣

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4、新生兒禮盒

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