新生兒白天睡眠超過3小時，會影響發育

新生兒幾乎把一天中所有的時間都奉獻給了睡眠，尤其是寶寶剛出生的前兩周，除了吃奶幾乎所有的時間都在睡覺。有的寶寶每次睡眠時間都很長，睡了四五個小時都不醒，看著寶寶熟睡的樣子，寶媽不忍心把寶寶叫醒。然而寶媽的這種行為是非常錯誤的，寶寶餓著肚子一直睡下去，沒有母乳就無法及時提供營養，影響寶寶的生長發育。

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有的寶媽會說，寶寶餓了肯定會自己醒來，不醒就是不餓。其實不是這樣的，尤其是早產或者是體重偏低的新生兒寶寶，他們自己的覺醒能力比較差。如果不管不顧讓寶寶一個勁兒的睡下去，寶寶很有可能出現低血糖、甚至發育不良的情況。所以，如果寶寶白天一次性睡眠時間超過了3個小時，就應該及時把寶寶叫醒餵奶。

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但是也有些寶寶的睡眠時間很短，可能睡十幾分鐘就醒了，如果只是偶爾的一兩次，寶媽不用在意，睡醒了給寶寶稍微喂些奶水就可以了。但是如果這種情況是經常性的現象，寶媽就要重視了，應該考慮是否在其他的方面出了問題，比如奶水不足或者寶寶消化不良。

一、奶水不足

@鐵梨花：我產後奶水不足，感覺寶寶每次總是不夠吃。餵奶的時候寶寶總是要吃好久，吃著吃著就睡著了，放下睡不到一個小時就行了，每天都是如此，到了晚上更加沒有睡眠的時間了。

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奶水少的媽媽不能夠提供給寶寶足夠的營養攝入，寶寶不易產生飽腹感，容易餓，影響睡眠品質。但是產後奶水少的媽媽也不要放棄母乳餵養，堅持多哺喂，奶水自然而然就會多起來。

二、消化不良

@夢醒時分：不知道最近是不是給寶寶吃的太多還是怎麼的，前幾天睡覺一點兒也不踏實，總是哼哼唧唧睡一會兒就醒，後來給他弄了點兒助消化的口服液，才好了點兒。

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新生兒腸胃的消化系統發育不完善，寶媽給寶寶喂得太多或者太少都不利於寶寶的消化。所以，寶媽要注意寶寶的進食量，適當的給寶寶進行補充。

關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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