春季流感多，寶寶防疫有妙招！

春季我市進入呼吸道傳染病高發期，主要流行的病種為流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病，同時也是人感染H7N9流感的高發季節 ， 人感染H7N9流感是由H7N9病毒引起的人類急性呼吸道傳染病，於2013年首次發現，此後在國內陸續有確診病例發生。人感染H7N9流感一般起病急，會出現高燒、咳嗽、呼吸困難等症狀，重者可出現嚴重肺炎和呼吸困難，甚至呼吸衰竭或死亡。

這個病毒已經影響到春季的小孩子的疫情安全問題，那麼爸爸媽媽要注意什麼呢？

第一：禽流感肆虐，雞年還能好好的吃雞嗎？

儘量避免直接接觸活禽、不自行宰殺活禽；儘量購買、食用有檢疫證明的鮮、活、凍禽及其產品，不要從流動攤販處購買活禽，也不要將從活禽市場或流動攤販處購買的活禽與自家家禽混養。注意飲食衛生，禽肉、禽蛋等要煮熟煮透後食用；注意廚房衛生，砧板做到生熟分開。

第二：H7N9症狀是什麼呢？

人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內。患者一般表現為流感樣症狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重症患者病情發展迅速，表現為重症肺炎，體溫大多持續在39 以上，出現呼吸困難，可伴有咳血痰；可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒症、休克、意識障礙及急性腎損傷等 。

【一張圖告訴你如何辨別H7N9的內容】

那麼總結一句話，避免接觸活禽才是所有的關鍵，因為活禽或者死禽才是病毒傳播的主要傳染源，那麼除了這些傳染源避免之外，還要做什麼準備呢？

1：注意個人的衛生和防護

寶寶帶到戶外,準備功夫也要做足。帶上個保溫壺,讓寶寶多喝水,帶多一件長袖不僅能應對多變的天氣,也能保護寶寶減少與外界細菌病毒的直接接觸,如果媽媽們還是不放心,也可給寶寶戴個可愛的小口罩。

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2：提高寶寶免疫力

抵抗外來的流感病毒必須由內而外,增強自身抵抗力才能從根本上預防病毒。提高寶寶免疫力,媽媽可以從吃的方面著手,富含維生素的蔬菜水果以及富含蛋白質的乳製品等,都是幫助寶寶提高免疫力的絕佳食品。除了日常飲食要合理搭配,營養均衡外,一些富含免疫因數的產品也能説明説明寶寶建起防衛牆,抵抗外來病菌。

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