會爬的寶寶更聰明，教你如何訓練寶寶爬行

每個孩子呱呱墜地時只能保持仰臥的體位，從最初“受制於人”到後來獨立行走，中間必定經過“爬”這一環節。而且多數孩子喜愛爬，即使到了已經可以直立走路時，仍不忘情於爬。“爬”，看來是一種很簡單的活動，但對嬰兒來說並不簡單，要盡一翻努力才能完成。爬行對嬰兒的各種能力發展非常重要，絕不能略過直接學走。

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【寶寶不會爬有3大隱憂】

正常情況下，八九個月的寶寶就會開始爬行了，可越來越多家長發現，自己的孩子卻遲遲不會爬，有的甚至會站會走了也不會爬。這是發育超前還是有運動發育障礙？，孩子到時間不爬可能存在腦損傷、腦發育遲緩、撫養方式不當三大原因。

爬行是寶寶成長中的一個重要階段，雖然很多爸媽認為寶寶爬行可有可無，但是研究表明，爬行不僅可以鍛煉寶寶的肢體運動能力，而且對腦力開發也有幫助，所以爸媽們還是不要省略掉寶寶這一階段，積極地進行訓練吧。

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若是腦損傷或運動神經損傷所致，則以後極可能出現運動能力障礙，像腦癱，即使早期治療也不可能達到正常人一樣的動作技能。但這種情況的發生概率很低。

還有部分孩子是某種原因導致腦發育一過性遲緩所致，主要表現為動作發育慢，如8個月時會坐，但動作笨拙，一直不會爬，或爬行動作笨拙。這其中有部分孩子今後可能會出現運動協調障礙，但大多數孩子如接受早期訓練治療，隨著年齡增長能達到正常水準。

撫養方式不當則是人為造成的原因。如孩子從小缺少動作鍛練，平常總被抱著、背著或經常不適當地使用學步車；軀幹和手腳主動活動少，在抱著、背著時，孩子總會腰背後仰，頭常往一側偏，而支持脊柱的肌肉也缺乏鍛練，從而易導致爬、走、跑等動作落後、笨拙，姿勢轉換困難等，這些孩子還易發生頭暈、頭疼等問題。對這種原因，只要父母及早重視訓練寶寶的動作技能，是不會出現動作協調問題的。

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【爬行促進腦部發育】

雖然沒有具體的資料表明經歷過爬行的孩子一定比沒有經歷過的孩子聰明，但是爬行確實能夠促進寶寶腦部發育已經被醫學界所公認。寶寶進行爬行訓練可以加強前庭與感覺系統的統合，使身體的感覺更加靈活，促進腦部的發育。

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幼兒也可借爬行知道身處何處，以及如何避開障礙物；爬行增進了母子交流，促進寶寶語言的發展；爬行使寶寶能隨自己的意志移動身體，加大了接觸面，擴大了寶寶認識世界的範圍，促進認知能力的發展，有利於思維和記憶的訓練。

另外，寶寶在爬行時，頭頸仰起，胸腹抬高，靠四肢交替輪流抬起，協調地使身體負重，從而鍛煉了胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量。因此，爬行是一種綜合性的強身健體活動，並且為寶寶的站立和行走打下基礎。

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【安排寶寶爬行訓練】

▼3個月

這一時期，寶寶已經開始學著轉頭了，頸部肌肉更加強韌，更具協調能力，所以我們的趴趴訓練正式開始！可以把寶寶放在鋪於地板上的毯子上，每天訓練5—10分鐘。

▼4個月

寶寶會支撐著胸部離開地面，靠著肘部，抬起頭，甚至胳膊也能離開地面，拱起背部，練習踢腳。當寶寶在地面上又踢又動的時候，難免會突然間身子傾斜，翻過身去，訓練時一定要保護好寶寶的安全。

▼5—6個月

寶寶開始腹部向下練習轉圈，能用小手去抓夠前面或側面的東西，這個時候可以適當延長訓練時間。

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【 如何幫助寶寶爬行？】

1、家長示範法

有些孩子並不會很自然地就自己學會爬行，需要大人的不斷指導教育才能慢慢學會，家長也不要一開始就強迫孩子進行四腳爬式的爬行。此外，家長可以示範爬行給孩子看，和孩子一起爬行，這樣可以讓孩子更快掌握到爬行的要領。

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2、玩具吸引法

孩子在學習爬行的過程中，家長可以使用玩具吸引法來鍛煉孩子的爬行能力，用孩子喜歡的玩具或者食物來引誘孩子，一般孩子都可以很快做出反應，為了得到而“奮鬥”。

3、選擇合適安全的地方

孩子學爬行，家長一定要幫孩子選擇一個合適又安全的地方，地板要保持乾淨清潔，最好是鋪上一張爬行墊，對於剛開始學爬的孩子來說，可以選擇在毛毯上，這樣可以避免孩子的手臂和臉部受到傷害。此外，床上也是可以學爬的，但是一定要有家長的陪同，否則有可能孩子會出現掉下床摔倒的意外情況。

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◆小編總結：沒學爬就學走本身就不合常理，此外，爬行的好處會陪伴孩子的一生，不僅包括肢體上的協調能力，還包括促進大腦發育。父母們切忌怕髒不讓孩子爬，建議父母們為小寶寶制定一些爬行訓練，促進寶寶在爬行中更健康的成長發育。