換季病，寶寶腹瀉後期飲食護理手冊看這裡
又差不多到腹瀉高發季節了，就算是寶寶已經1/2歲的寶媽也會手忙腳亂的，何況是新媽媽呢？下面這位媽網育兒達人就針對輪狀病毒，告訴新媽媽應該怎麼做：
【 輪狀病毒是什麼？ 】
它是一種腸道病毒，引起腸道感染導致腹瀉、發燒及嘔吐，是導致嬰幼兒腹瀉的主要病原體之一，常在10-12月間高發，所以又叫秋季腹瀉，5歲以下嬰幼兒為高發人群。
我國每年有近4萬名兒童因輪狀病毒腹瀉死亡，約占中國5歲以下兒童總死亡人數的12%
為什麼突然說這個？
是的，我的兩寶也不幸感染上了。
就像歌詞裡唱的，沒有一絲防備，你就這樣出現，在我的世界裡。
平時許多媽咪都關注小兒手足口，各種感冒、呼吸道疾病等，該打的疫苗也主動打。可是卻很少有媽咪提出，要不要打輪狀病毒疫苗。
事實上，該疫苗需要口服的而且很重要！但這一切在寶寶們沒有患病前，我幾乎一無所知！
下面我將和你們分享我的經驗——小兒腹瀉的處理及飲食調理。
輪狀病毒中招的症狀：嘔吐、發燒、大量腹瀉（大便呈水樣或蛋花狀），有些孩子還會出現咳嗽症狀。
還記得妹妹中招的那天半夜，我被她的咳嗽聲驚醒。燈一開發現半張床的床單、枕頭、被子全都是她嘔吐物時，你們能相信我當時的心情有多崩潰嗎？！現在想起來我還有些反胃~
一臉茫然的我，沒想到接下來的日子才是可怕的！
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第二天妹妹繼續嘔吐，實在沒辦法了只好送到某院看醫生。很悲催的是，當時的醫生在沒有做認真檢查和查驗大便的情況下，居然給我孩子開抗！生！素！！！
在吃了抗生素的情況下，這種情況更為嚴重！一天十幾次水狀大便，普通尿片根本承托不住，褲子衣服換了一批又一批。我還一度自我安慰吃了醫生開的藥就能緩解。
瀉到後面，妹妹完全處於脫水狀態，我們連夜又把她送進醫院。
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在急診科，妹妹完成了人生中第一次點滴，雖然都知道打吊針不好，但不打一旦脫水嚴重情況不敢想像。
妹妹哭的稀裡嘩啦，麻麻心都快碎鳥~~！
脫水是指體內液體，特別是細胞外液的大量丟失體外，造成體內電解質紊亂，影響體內重要器官的正常功能，嚴重時可危及生命的一種現象！
【 如何鑒別孩子是否脫水？ 】
1、在過去幾小時裡沒有喝東西或無法喝進水；
2、6-8小時內無小便，嬰兒4-6小時內尿片不濕；
3、嘴唇乾、精神不振、眼窩塌陷、眼淚少或無淚；
4、囟門、腹部凹陷。
輪狀病毒的家庭備藥一般有蒙脫石散、益生菌和口服補液鹽。
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它們作用不同，蒙脫石散對消化道內的病毒、病菌及其產生的毒素、氣體等有固定、抑制作用，使其失去致病作用，一旦止瀉後就可停用。
益生菌起腸道調節作用，還能增強抵抗力，促進腸道自身恢復。
補液鹽是恢復機體必需的迴圈容量、堿和鉀等，以消除腹瀉的代謝性影響。
妹妹生病，雙胞胎姐姐肯定也跑不掉。當我們瞭解這個疾病後，在姐姐剛發病時進行及時干預和護理，所以她症狀輕很多，恢復也迅速多。
除了吃藥，最重要是對孩子進行日常護理。
飲食上：由於屬於腸胃性疾病，飲食要清淡。
一般碰到腹瀉，很多家長都會給孩子禁食。其實該病會在7-10天內自愈，因此就算吃了瀉，也要堅持少吃多餐。
頭幾天可以先喂加少量鹽的白粥水，再根據身體的恢復逐步添加少量瘦肉粥。
或者用100克淮山磨成粉，每次添加2勺下去一起煮粥，也有助於腸道修復。
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記住，只有吃下去身體才有能量恢復。同時要注意觀察大便，一開始孩子吃進去的東西都會拉出來，這屬正常情況。
當你發現雖然她還拉，但是拉出來的食物變少時，證明腸道功能在好轉，疾病在自愈。慢慢地，次數會減少、大便會改善。
（妹妹瀉了幾天，看到姐姐喝粥她都饞得不行~哈哈）
還在喝奶粉的寶寶請先暫停一段時間，否則容易出現乳糖不耐受的情況。
在恢復期時，可以添加無乳糖奶粉，一般喝上2周，等腸道功能恢復後再轉為正常奶粉即可。
如果處於母乳期的寶寶，請繼續堅持母乳餵養。
我們還可以燉熟蘋果，有收斂止瀉的作用，而且它也含有豐富的維生素和各類營養物質，是小朋友病後恢復的好選擇。
做法：半個蘋果去皮去心切小塊，不用放糖，燉熟吃肉喝汁，每日一次。
而一旦寶寶大便正常，沒有任何不適，那飲食上也就可以回歸正常。
藥物上：口服補液鹽很重要，喝不進去時可以用勺子多次少量餵食。
堅持吃益生菌，不要嘗試喂生果汁，只會令腹瀉惡化。
湯水上：可以選用蓮子薏米和太子參等食材，可以健脾益胃，對腸道恢復起一定作用。前提是不再拉稀，身體開始恢復中。