乳☆禁☆房脹痛？孕期乳☆禁☆房問題還多著呢

乳☆禁☆房是女性的重要器官，也是散發性☆禁☆感魅力的重要部位。懷孕後，由於激素的改變，孕媽會感到乳☆禁☆房明顯增大，有的還會有脹、痛等感覺。孕期常見的乳☆禁☆房問題，孕媽應該如何應對呢？咱們一起來看看吧！

孕期常見4大乳☆禁☆房問題

乳☆禁☆房脹痛

由於乳腺組織內的腺泡和腺管不斷增生，孕媽會感到乳☆禁☆房脹痛，有的還會有麻刺感。孕媽如果感到乳☆禁☆房脹痛，可請教醫生，讓醫生幫助檢查。若只是單純的脹痛而無其他症狀，孕媽就不必擔心，這是一種正常的變化；若有硬結，則可能有其他病症，需進一步的檢查處理。在此，也提醒孕媽，平時可以通過乳☆禁☆房自檢來瞭解乳☆禁☆房的健康狀況。

孕媽必知——乳☆禁☆房自檢的方法

以乳☆禁☆頭為中心劃垂直和水準兩線，將乳☆禁☆房分為內上、內下、外上、外下四個象限。觸摸時，將右手上舉，將左手指併攏平坦地放在右側乳☆禁☆房上面，用食、中、無名指指腹輕柔地觸摸乳☆禁☆房，手指稍用力，從內向外，從上向下，每個象限順著一個方向旋轉式檢查。

孕媽們注意，不要用手指去抓捏乳☆禁☆房，避免將正常的乳腺組織誤認為腫塊。四個象限檢查完後再檢查乳☆禁☆頭、乳暈區，最後檢查腋下有無腫塊或結節。然後右手採取同樣的方法檢查左側乳☆禁☆房。

孕期有效緩解乳☆禁☆房脹痛，舒適的文胸少不了。這款專為媽咪設計的文胸，採用絲滑彈性面料，舒適透氣，能保持媽咪乳☆禁☆房乾燥清潔，無鋼圈整片式立體裁剪，零束縛不壓迫，避免在孕媽乳☆禁☆房漲大的時候產生壓迫感。前開口設計，更能方便哺乳期使用，可以伴隨媽咪的孕期哺乳期哦。

當然，為了減輕這種脹痛感，除了文胸一定要舒適以外，孕媽穿的衣服可也不能太緊，然而愛美的媽咪可不喜歡穿得太寬鬆。如何穿？看過來，這件修身連衣裙適合你。精緻浪漫的細褶花邊形成一個大V領裝飾，既能修飾臉型，還能拉長頸部線條，百褶裙擺，增添一絲可愛與活潑，經典黑白搭配，顯瘦十足。這樣孕媽就可以穿得舒適又能美美噠！

乳☆禁☆房有硬結

懷孕後，若發現乳☆禁☆房有硬結，醫生會先檢視，判斷硬結為良性或惡性。良性的通常是纖維瘤、乳腺管增生等，通常不需立即處理，但要定期追蹤觀察。若是惡性腫瘤，也就是乳腺癌，醫生一般會綜合評估孕媽的懷孕周數、腫塊大小、轉移範圍等來決定處理方法。

乳☆禁☆房有分泌物溢出

有些孕媽有這樣的體會，到懷孕後期，尤其是快分娩的時候，擠壓乳☆禁☆房時可能有數滴稀薄黃色液體溢出。這種乳☆禁☆房分泌物稱為初乳，初乳的有無因人而異，但都是正常現象，孕媽不用擔心。

有分泌物的孕媽不要去擠或刺激乳☆禁☆房，以免引起宮縮，也不要有心理負擔，只需做好乳☆禁☆房的正常的清潔就好了。此外，孕媽還要留意分秘物的性狀，一般是淡黃色液體，若是血性的分泌物，孕媽就要注意了，要及時就醫檢查。

眼看天氣越來越暖和，穿的衣服也越來越薄，如果分泌物較多，這不僅會產生一些小小的尷尬，還會使文胸裡不乾燥，滋生細菌，導致乳☆禁☆房感染，增加孕期乳☆禁☆房問題。其實，這個問題媽咪們選擇一個防溢乳墊就妥妥的啦。這款防溢乳墊，採用雙重密封，給孕媽雙重防護，瞬吸乾爽，保持孕媽乳☆禁☆頭清潔，細膩親膚，帶給媽咪舒適體驗。

乳☆禁☆頭內陷或扁平

懷孕後，有些孕媽的乳☆禁☆頭內陷或扁平，很擔心以後會影響哺乳。乳☆禁☆頭內陷或扁平就像乳☆禁☆房有大有小一樣，都是先天性的，沒有什麼危害。唯一一點就是有可能影響將來哺乳，因為乳☆禁☆頭內陷或扁平，寶寶吸吮起來比較困難。

有這種情況的孕媽可以在懷孕36周以後，可以輕柔地將乳☆禁☆頭向外捏出來，然後輕輕地向外牽拉，堅持一段時間會有效果。值得注意的是，孕媽不要提前做，因為刺激乳☆禁☆頭很容易引起宮縮，對寶寶不利，可能引起早產，懷孕36周後就沒這個問題了；也不要等到生了以後再處理，因為那時乳☆禁☆房脹得很緊，效果不好。

此外，生產後乳☆禁☆頭還是內陷或扁平的孕媽可以用轉業吸奶器將乳☆禁☆頭吸出。美德樂的這款手動吸奶器，不僅能幫助媽咪解決乳☆禁☆頭內陷或扁平問題，雙韻律就像真正的寶寶吸乳一樣，溫柔舒適，更能促進乳汁的分泌。按壓海豚手柄前端即可刺激泌乳，能促進奶水分泌，按壓手柄後端將轉換為吸乳模式，並且產品不含BPA，對母乳媽媽和寶寶更為安全。

媽咪乳☆禁☆房，需要細心的呵護，這不僅關係著寶寶的糧倉，更是媽咪健康的關鍵一環。解決好孕期的乳☆禁☆房問題，細心呵護媽咪乳☆禁☆房健康，讓媽咪輕鬆帶娃，快樂當媽！