小寶寶拉不出粑粑，怎麼辦？

寶寶真的便秘了？

寶寶是否便秘不是看兩次排便間隔時間長短，而是看大便的形狀和寶寶的狀態。

只要寶寶的大便不幹、量正常，進食、全身狀態以及體重增加等均無異常，沒有腹脹、嘔吐、食欲減退等症狀，就不必擔心。有的純母乳餵養的寶寶幾天不拉大便，有可能是攢肚現象。只要排便過程不是十分費力，大便形狀不幹結就屬於正常情況。

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何為“攢肚”？

攢肚是指寶寶在滿月後消化能力逐漸提高後對母乳能充分地消化、吸收，導致每天產生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導致的一種常見的生理現象。

如果寶寶食欲減退，腹部脹滿、腹痛，排便時哭鬧、費勁，大便總量少、乾燥，甚至表面帶血，即提示有便秘發生。

便秘了，這樣做

便秘多見於配方奶餵養的寶寶，對於還不能食用蔬果的寶寶，媽媽們可以嘗試以下方法：

讓寶寶多做運動

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寶寶還不會爬，可以讓其仰面平躺。媽媽握住寶寶的兩腿，緩緩地幫助寶寶做“踩腳踏車”的運動。這樣的被動操也能幫助寶寶緩解便秘。

按摩寶寶腹部

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四指併攏圍繞寶寶肚臍順時針按摩其腹部，刺激腸蠕動。

滋潤肛門處皮膚

寶寶便秘的痛苦之一是引起肛門口嬌嫩的皮膚組織破損，嚴重時還會出現肛裂。這時，需要在寶寶的肛門處塗點滋潤的甘油，幫助傷口癒合，減少摩擦引起的疼痛。

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護臀膏是新手爸媽一定要準備好的，很必須的一款商品。日常寶寶小pp紅腫的時候，最好是隨時擦一下，預防。

提醒：若寶寶經常需要在外界刺激後才排便，要儘早就診。