針灸療法！調理女性內分泌

女性情緒易不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而引起氣機失調，臟腑功能紊亂而出現內分泌失調。

廣東省中醫院針灸科主任醫師謝長才表示，內分泌失調是身體和精神上的雙重折磨，不僅僅會導致月經失調、面部長斑、乳☆禁☆房腫塊和子宮肌瘤等，反過來使女性焦慮、抑鬱而加重病情，形成惡性循環。

【如何判斷內分泌失調】

女人老愛說自己內分泌失調，到底有些什麼症狀呢？臨床上常有以下表現：

1、 脾氣暴躁

對於一個脾氣暴躁的年輕女性，身邊的人總會說“她更年期提前了”。更年期女性由於年齡增大，雌激素水準生理性下降，會出現脾氣變得急躁、情緒多變、出汗等表現。而年輕女性如果內分泌失調，出現類似“更年期綜合征”的表現也就不足為奇了。

2、 乳☆禁☆房腫塊

乳☆禁☆房通過雌激素的分泌促進其生長發育，一旦內分泌失調，乳☆禁☆房脹痛、乳腺增生，甚至乳腺癌就隨之而來。

3、 長斑

臉上突然出現了很多色斑，用了許多護膚品也無濟於事，其實這不單單是皮膚的問題，根本還是內分泌不穩定時又受到外界不良刺激引起的。

4、 肥胖

如果感覺自己突然間長胖了許多，並且伴有月經不調的症狀，那麼一定要馬上到醫院檢查，排除內分泌失調。肥胖容易導致糖尿病、高血壓、多囊卵巢綜合征等疾病，而患有這些疾病又會反過來導致肥胖。

5、 婦科病

月經不調、痛經、子宮內膜異位症、子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等都是婦科內分泌失調的常見疾病。

【調理內分泌試試針灸】

謝長才介紹，針灸療法是通過針刺與艾灸調整臟腑經絡氣血的功能，從而達到防治疾病的目的。通過對穴位的刺激，使經脈的氣血運行平穩有序，從而保證了人體生殖系統功能的正常。謝長才還補充，在針灸時我們應該要注意以下事項：

1、 針灸常選取的穴位有三陰☆禁☆交、關元、血海，容易發脾氣的會加行間、太沖，容易疲倦不想說話的會加足三裡、脾俞；

2、 比較怕冷的腹部和腰部可以加艾灸進行治療

3、 實際上進針是不會感覺疼痛的，讓你覺得不適的感覺通常是進針後的得氣感，比如感覺酸脹或者麻或者觸電感，而這些都是正常的感覺，適應以後就能接受了。

4、 針灸治療一定要選擇到正規的醫院，經過專業的醫生辨證施治。

各位美少女，是時候去找個老中醫來一針！如果喜歡我們的內容記得點贊喔~

受訪專家/廣東省中醫院針灸科主任醫師 謝長才

文/羊城晚報記者 余燕紅 通訊員 吳遠團