如何預防孩子的近視眼呢？

在生活中，如果發現孩子看遠處的東西愛眯著眼睛，看書的距離還那麼近，那麼很有可能就是孩子近視了，這就需要帶著孩子去檢查一下視力才行，提前打一針預防針。

通俗一點來說，近視眼其實就是眼軸變長了，成像不能在視網膜上，看東西就會出現模糊不清的情況，這個也就是近視的原理，想要預防近視就得預防眼軸的變長或者去矯正恢復過來。

近視不能說明孩子學習成績好，只能說明孩子的生活用眼不健康，下面就教大家一些預防孩子近視眼的方法，讓天下孩子都能夠遠離近視。

第一點：善用燈光，用好燈光

孩子一般近視和燈光有直接聯繫，現在的孩子功課作業負擔大，往往很遲的點都還在開著檯燈補作業，近距離用眼時，光線一定要適中。

燈光過強或者過暗，都會導致用眼疲勞，這樣就會很容易導致近視眼。照明最好採用40~60W的白熾燈，放置在書桌的左上角，燈光要柔和，顯色性好，眼球更容易適應。

商品推薦：護眼檯燈

孩子在上學的時候一定會出現在晚上做作業的情況，如果遇到電燈燈光不好的情況可能會讓孩子出現近視的情況。日本雙鳥電能有著不錯的燈光效果，而且有著指示燈能很好的預防孩子的近視。

商品推薦：日本進口好視力

護眼的LED檯燈有這不錯的護眼效果，在孩子晚上寫作業的時候能提供柔和的燈光能有效的降低孩子近視的情況。而且獨特的設計和自動調節的燈光都是很好的選擇。

第二點：保持距離

距離和近視的關係也是有著直接聯繫，生活中孩子看書寫作業或者玩電子產品，總會不知不覺的拉近距離，這種情況下，睫狀肌會長期持續收縮，然後就會慢慢形成視覺疲勞，接著就會發展為近視。

讓孩子養成自覺的保持距離真的很難，最好是借助工具來調節孩子寫作業或者看書的距離，長久下來就會形成一種習慣。

商品推薦：坐姿矯正保護視力器

做父母的一定會擔心孩子的身姿是否正確，這關於孩子會不會近視和駝背。愛童寶有著不錯的身姿矯正器能便於孩子看書寫字，保護孩子不駝背，不近視是一款不錯的選擇。

商品推薦：矯正視力保護器

預防駝背和近視是從小就要注意的。簡單輕巧的設計能有效幫助安裝拆卸，可調節的設計能讓孩子更好的保持習慣的養成，而且能避免一些不良的身姿導致的神經壓迫。

第三點：每天適當眼部按摩

眼保健操可謂是預防近視的最好方法了，不過現在孩子的都不喜歡做這個，即便做了，動作不到位，也是壓根沒有一點點效果。

每天適當的眼部按摩可以緩解肌肉的疲勞，讓眼球得到放鬆，從而避免疲勞，這樣下來近視當然就越來越遠了。

商品推薦：護眼按摩器

做為父母最擔心的就是孩子在學習的過程中近視。而且孩子一些不好的姿勢都會導致孩子近視。在孩子學習勞累時就要用護眼設備，這樣能有效的降低孩子眼部的疲勞。

商品推薦：康陽視力恢復器

當孩子學習時視力受損就要開始進行眼部的修養。盛康陽眼部護理器能很好的緩解孩子在學習時產生的眼部疲勞。能有效的預防眼部近視。能不錯的訓練孩子的眼睛。

再說兩句：如果孩子有近視，那麼就應該去給孩子配眼鏡，假性近視是能夠得到恢復，眼鏡只能用看不見的地方，比如上課黑板，如果是真性近視，那麼眼鏡就需要長久的配搭了。