孕婦肚子別隨便摸，方法正確還促進發育哦

懷孕後，准媽媽不由自主的就想摸一摸肚子，和胎兒多溝通；見面的朋友也是，都會好奇的摸摸大肚子。但你知道麼，准媽媽的肚子可不是隨便摸的，否則可能會傷害到肚中胎兒哦！

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如果是孕晚期或胎動頻繁、前置胎盤的准媽媽，頻繁的摸肚皮易引發宮縮，導致早產，所以要禁止摸肚子。此外，正確的撫摸手法可以促進與胎兒情感交流，幫助其開發智力，但不正確的撫摸手法也會影響寶寶發育，所以准媽媽要掌握正確的撫摸方法。

一、孕三個月時

胎兒在三個月時開始能夠感覺到外界的壓力，此時媽媽可以在放鬆的情況下，用手掌來回畫圓撫摸腹部，想像自己正在撫摸小寶寶的動作。力度一定要輕，並且時間在5分鐘以下為宜。

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二、孕四個月時

到了第四個月，准媽媽可以明顯感受到胎動，此時可使用輕拍法及彈琴手法。

輕拍法：用雙手從上往下輕輕拍打，動作要輕柔。

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彈琴法：雙手手指像彈鋼琴一樣，在腹部自上而下，從左到右用指尖輕輕按壓。

這一階段撫摸時間應在10分鐘以內，如果胎兒出現較為劇烈的反應，應立即停止。

建議：媽媽在撫摸肚子時，可以與胎兒說說話，增進感情交流；撫摸時間每天要固定，這樣也會使胎兒形成一定的反應規律。

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關山老師，一個有愛的兒科醫師，專注孕產、嬰幼兒護理、親子成長，科學接地氣的育兒知識分享。

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