一年之中，孩子什麼時候長得最快？

指導專家/胡靜（廣州南方醫科大學醫學博士）

嬰幼兒時期，是人的一生中生長發育最快的時期。但是，父母們是否知道，一年之中寶貝什麼時候身體長得最快？

世界衛生組織一個少年兒童研究小組，對各國兒童生長發育速度調查報告顯示：

嬰幼兒的生長速度在一年四季之中並不完全相同。一般來說，寶貝身高增長在春季增長相對較快，有人觀察到，寶貝在三、四、五月份的身高增長量，大約是秋季身高增長量的2-2.5倍，特別是在五月份，平均達7.3毫米；寶貝身高增長量最慢的是十月份，平均只有3.3毫米。因此，國內外有關專家把每年的五月份稱為“神奇的五月”，人們也經常認為是寶貝躥個頭的“天賜良機”！

不過，目前對季節影響寶貝身高增長的機制，還不完全清楚，其中有很多說法。

一些研究專家認為，可能人體的內分泌變化有關，特別是甲狀腺的變化。一些研究專家觀察到，人體與生長密切相關的骨化點出現，也是在春季明顯的多餘其他的季節，而骨化點正式人體升高增長的基礎。

》孩子的長高跟睡眠有很大關係，在甜美的睡夢中，大腦會分泌出更多促進生長的荷爾蒙，加快寶貝生長的速度。所以一定要給孩子創造良好的睡眠環境哦↓↓

*推薦：威爾貝魯嬰兒枕。網眼面料輕薄透氣 ，吸濕性能好，呵護寶寶頭部健康；回彈性佳，柔軟不變形；還有減震功效，防護寶寶頭部。

【嬰幼兒的體重增長是否也與季節有關係呢？】

前面提到，寶貝的身高增長量與季節有關，對於體重增長量，有些調查資料顯示，寶貝的體重一般來說，在秋季增長得較多。有人觀察到，每年九月份至次年2月份，這半年間裡寶貝的體重增長量占全年增長量的2/3以上。在炎熱的夏季，寶貝的體重往往會出現下降的現象，這可能與天氣炎熱，寶貝的食欲受到影響，進食量減少有關，不一定是內分泌功能變化引起的。

》經常在家裡給孩子測量身高，可以隨時掌握孩子長高的規律↓↓

*推薦：兒童身高尺。卡通造型，非常可愛，精准度高，家庭必備。

【在寶貝增長最快的季節，餵養寶貝應該注意些什麼呢？】

營養是寶貝快速生長不可或缺的物質基礎，一旦缺乏營養將會嚴重影響寶貝健康生長。所以，在寶貝生長的關鍵階段，更應該加強寶貝對營養的攝取，與此同時還應注意保持營養攝取的合理平衡。

但是，需要提醒一點，寶貝的生長並不僅限於這一階段，而且身高和體重增長的時期也不盡相同。因此，關注寶貝對營養的攝取，應該是長期、不間斷的。事實上，當寶貝生長發育速度加快時，由於自身對營養的需求有很強的調節能力，進食量必要會增加，所以消化吸收能力也會隨之增強。

*推薦：童年時光鈣鎂鋅補充液 ，適合寶寶最好吸收的液體鈣。口感好，吸收好，均衡營養，6個月嬰兒就可以服用，是媽媽們信賴的暢銷產品。

【促進長高的運動】

想要長高，運動自然必不可少。堅持每天早起慢跑至身體微熱，多進行原地起跳動作，或跳繩、摸高等，都可以促進身高發育。

*推薦：春季，經常跳繩有助於寶寶長高哦！這款跳繩可以計數，可紀錄999下，老少皆宜，可調節長短。高級海綿手柄，升級防繞設計。

[本文版權歸我方所有，未經許可請勿轉載]

[有關版權及相關問題請聯繫旺旺：媽寶頭條]