明明沒熬夜，為啥還會有黑眼圈？

大多數人都認為有黑眼圈=沒睡好，可是有的人明明睡好了，可是黑眼圈仍然很重，這是怎麼回事？

我們請來中山大學附屬第六醫院皮膚科主任吳良才為你解答，常見的引起黑眼圈的原因除了睡眠不足、睡眠不好外，還有先天性、年齡因素、使用化妝品，甚至還有疾病因素。

【黑眼圈有兩種顏色，你是哪種？】

黑眼圈的形成，是因為眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著。

黑眼圈通常可分有兩種顏色：一種是青黑色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。常見於嬰幼兒及青少年，生活作息不正常的人尤難避免。

一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生。茶色黑眼圈的成因與年齡增長有關，長期日曬會造成色素沉澱在眼周，揮之不去。

【黑眼圈的常見成因，你占幾條？】

黑眼圈的形成原因，具體可分為5種：

①先天性

有些人生來眼眶周圍的皮膚較薄，如皮下組織又少，那麼當血液流經此處的大靜脈時，在接近皮膚表層的下方便會出現藍黑色的眼暈。

②沒睡好

眼周微血管較多，熬夜會使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，會引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。

③年齡因素

年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪會變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。

④色素沉著

如果常用化妝品、經常畫眼線和塗睫毛膏，又沒有卸乾淨妝，那某些深色的化妝品就可能滲透到眼皮內，造成黑眼圈。

⑤其他原因

比如眼疲勞、精神壓力過大、情緒波動大、肌膚過度乾燥等，也會造成黑眼圈的產生。對以上原因造成的黑眼圈，通常可以通過改變作息，改變壞習慣，就能有效改善。

【黑眼圈久久不消，或是某些疾病的信號】

①幼兒黑眼圈

許多孩子下眼瞼發黑，是過敏引起局部的血液迴圈不良引起的。

比如濕疹、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽或哮喘等問題。如發現小孩有此情況，建議家長給孩子查下過敏源。

②女性黑眼圈

從內眼角向下方約呈45°角的棕褐色或淺灰黑色月彎形條狀，年輕時不明顯，到中老年時期開始走向外上方，一直到外眼角，呈完整半圓形，約數毫米寬。女性有黑眼圈，多是痛經或月經不調所致。

中醫認為，月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致，而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多、卵巢疾病或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。

③中老年黑眼圈

慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在；慢性胃炎患者如果長期消化功能減退，胃炎反復發作，黑眼圈也會加重。

如果你有黑眼圈，且心臟部位不時有刺痛感、呼吸感到困難，不要不以為然，及時去醫院進行心血管檢查和化驗，觀察是否有心肌肥大的現象，及早預防。