手上細菌太多是寶寶經常生病的根源？

文/楊曉慧（國家認證育兒專家）

小編前幾天在網站上看到一則新聞，說外國媽媽讓自己寶寶摸了寵物狗，再去外面玩了一小會兒，回來後把手按在培養皿上。培養一周後，出現了一張五彩斑斕的“細菌手印圖”。反正看得小編密集恐懼症都出來了。

俗話說：病從口入，如果寶寶經常用沾滿細菌的手吃東西，那經常生病就可以解釋了。要如何預防呢？其實很簡單，勤洗手並養成良好的衛生習慣，就能大大減少孩子生病的機會。但是媽媽們都知道寶寶頑皮，讓寶寶養成愛衛生的好習慣還是有點困難，我們要怎樣才能讓寶寶愛上洗手呢？不要錯過以下幾個小技巧：

1、洗手臺上放一個沙漏或廚房計時器，讓洗手的時間變得有趣和準確。根據美國疾控中心的建議，用肥皂搓洗20秒才能真正把手洗乾淨哦。

2、給寶寶準備一瓶兒童泡沫洗手液。泡沫帶來的樂趣會讓孩子迷上洗手的。最後記得讓孩子用清水將手沖洗乾淨。

3、把洗手液的瓶子包裝成孩子喜歡的卡通形象 。然後你就可以說，“海綿寶寶喊你去洗手啦！”（寶寶對考通任務喜愛超過你的想像）

4、給洗手伴個奏。唱歌能讓洗手變得輕鬆、有趣、不無聊。和寶貝一起唱2遍生日快樂歌，不知不覺手就洗完啦。而且每天過生日的感覺真好。

▲ 造型逼真的經典搖馬，不同年齡段都可以選擇的小木馬，毛絨布料可防止因摩擦產生的紅屁屁等現象的發生，還可以鍛煉寶寶的平衡力。

小編經常聽到寶媽們說：“以前寶寶可喜歡洗澡了，可是現在一把他抱進浴室就鬼哭狼嚎的。”“我家寶寶洗澡還挺乖的，可就是不願意洗頭。既不肯躺著洗，也不肯戴洗頭帽，可愁死我了。”寶寶害怕洗頭洗澡，很可能是因為有過一些不好的經歷，要讓孩子克服恐懼，重新接受洗頭洗澡，除了耐心，你還需要這些能讓洗澡變有趣的方法。

▲ 特別適合嬰兒及幼兒或乾燥敏感性肌膚使用，還可以預防嬰幼兒尿布疹、異位性皮膚炎、痱子、冬季顏面濕疹等多種皮膚病。

試試不一樣的“洗澡盆”。如果孩子不願意在澡盆裡洗澡，可以試試淋浴。用噴頭輕輕給孩子沖水，讓他享受淋濕身體的感覺。又或者選擇一些寶寶喜歡的玩具陪他一起沐浴，感受給玩具洗澡帶來的樂趣。

“乾洗頭髮”是爸爸輩最愛的，最重要的的原因就是它可以減少橫躺著洗頭的時間，給人感覺更安心、更舒適，當然寶寶也會需要，所以媽媽門不妨嘗試一下，並在乾洗以後給寶寶來一個按摩，小編相信寶寶會愛上洗頭。

▲ 天然不含激素，蘊含蜂蠟、荷荷巴油、維生素A、E等天然修護成分，持久保護寶寶屁屁，防止紅屁屁的出現。

把洗澡納入睡前程式。試著每晚都做相同的事情，洗澡-撫觸-換睡衣-講故事-睡覺，熟悉的程式會給寶寶帶來安全感。在洗澡結束後，安排“撫觸、講故事”這些美好環節，會讓孩子慢慢習慣，甚至開始期待洗澡。

▲ 一車解決多種方式出行，可折疊車型攜帶方便，方便媽媽出行

適當的鼓勵和表揚。哪怕孩子一開始只堅持洗了一小會兒，也要及時給予肯定。“寶寶真厲害，能配合媽媽洗頭了”“寶寶變勇敢了，不害怕排水口滴水的聲音了。”媽媽的鼓勵能讓寶寶生出力量，戰勝對水的恐懼。