身高腿圍腿長對照表，胖妹顯瘦有一招！

現在每個女孩子成天都想著在減肥，盲目的想要瘦瘦瘦，很多時候都是不知道自己標準的身高體重下應該是多少的腰圍腿圍了，胖妹妹也是由於自身身材的不協調更加注重腿部的粗細了，下面，小編就給大家看一看什麼身高下，你的大腿圍，小腿圍應該是多少才合適吧。

看了上面的對照表，很多寶寶是不是覺得自己達不到呢？其實沒關係，達到或者接近這些只能說明寶寶你的身材比例是非常好的，沒有達到的寶寶也不要灰心，並且多多注意鍛煉，少坐多站，少躺多走，特別對於胖妹妹來說，愛蹺二郎腿的，喜歡吃了就睡的那可不行，多做蹬自行車的鍛煉，多多進行腿部的按摩，經常拉伸腿部，你也會慢慢瘦下來的。

都說腿部的粗細不是一朝一夕長出肉肉來的，胖妹妹們也要注意自己平時的穿著，長時間的腿部堆積的肉肉，也會堆積到胯部，造成胯大肉多的尷尬境地，那麼寶寶們知道有哪些顯瘦遮肉的單品嗎？

◆下半身比較臃腫那麼胖妹妹穿裙子遮肉肯定比穿褲子遮肉的效果好，裙子的長短也是有講究的，或者到膝蓋上面或者是長裙到腳踝。

◆不喜歡穿裙子的寶寶也不用太過單品，蘿蔔褲和闊腿褲也是遮肉界的小亮點，不僅活動方便還還能時尚百搭。胯部大腿小腿的肉肉很巧妙的就隱藏了。

小編今天就給各位胖妹妹們推薦幾款適合胖妹妹穿著的遮肉利器吧，希望大家在遮肉顯瘦這條路上越走越好，都能越來越瘦。

◆這款裙子不僅適合胯大腿粗的寶寶，對於胖妹妹來說是萬年好單品，設計了喇叭袖的袖口加上大熱的燈芯絨材質加上長款的連衣裙搭配一條細腰帶，胖妹妹想要的顯瘦顯高都有了。

◆大V領口的連衣裙對於胖妹妹來說不僅修飾臉部和頸部的曲線美並且還能銳化肩膀的寬厚感，整體是帶亮片的設計，黑色上身不會覺得單調反正時尚青春起來，到膝蓋處的長度搭配長靴剛剛好。

◆一款大碼專屬胖妹妹的半身裙，搭配了腰部的腰帶作為外搭也是非常好看的。上身只需要紮一件毛衣就非常洋氣了，下擺是帶有微微的百褶的樣式，上身大方簡約時尚顯瘦。

◆這款金絲絨材質的連衣裙上身盡顯女生的性☆禁☆感嫵媚。肩帶是採用鐵鍊的搭配可以隨意調節。帶有小小的V字的感覺加上黑色和咖色的搭配上身非常好看，胖妹妹上身微微寬鬆版型。

◆基礎款的直筒毛衣胖妹妹也應該有一件，這款長款的剪裁兩側的開叉設計上身也不會覺得緊繃，寬鬆的版型可以很好的隱藏了大腿和小腿的尷尬贅肉，適合微胖的高個子寶寶哦。

◆這款針織半身裙就非常具有文藝復古的氣息了，習慣了隨性風的寶寶們不妨試試這款，鬆緊的高腰設計上身能拉長腿部的長度曲線，採用豎條紋編制搭配非常顯瘦顯高噢。

◆A字版的半身裙本身就非常適合胯大大腿粗的胖妹妹，這款還加了百褶的時尚元素，上身更加立體感非常強烈，鬆緊腰的設計給予腰部足夠的舒適空間放鬆，屬於百搭時尚顯瘦款。

◆大腿比較粗的寶寶不愛穿裙子的話可以試試蘿蔔褲，這款也是燈芯絨材質的蘿蔔褲上身舒適親膚不褪色不褶皺不變形，由松至緊的剪裁上身非常顯瘦，露出了纖細的腳踝。很有範呢。

◆休閒款式的小腳蘿蔔褲上身也是隨性帥氣，鬆緊腰的設計隨意綁帶搭配衛衣非常青春活力，做工緊密，上身非常厚實，不容易起球不褪色不變形，上身不粘毛很容易打理，搭配豆豆鞋休閒鞋都很好看。

◆這款闊腿褲就只能胖妹妹可以駕馭了，加大碼數加上九分褲的設計低個子妹妹也可以輕鬆穿呢，很好的隱藏的腿部的贅肉，冬季怕冷內穿一條厚厚的襪子也不會看出來臃腫的感覺。

身高和腿部最完美的比例不是人人都有的，好的身材也是需要不斷的保持，胖妹妹也不能因為自己身材的缺陷而沒有信心，學會合理的搭配你也可以擁有和瘦寶寶們一樣的美麗。