乍暖還寒 如何為寶寶應對倒春寒

俗話說 " 春天孩兒臉，一天變三變 "。冬天即將結束而進入春天，在這種乍暖還寒時，冷空氣總是頻繁地活動，連續數日降雨，使得氣溫驟降。此時醫院的門診，生病的寶寶也較以往明顯增多。

這時，寶寶身上的棉衣不要脫掉，適度 " 春捂 " 可以起到緩衝與過渡作用，保護寶寶不被寒冷傷害。" 春捂 " 講究科學有度，並非必須像冬天那樣裹得嚴嚴實實，媽咪們給寶寶穿衣時注意以下幾點：

▲ 不僅舒適柔軟而且還有記憶功能，更加貼合寶寶的頭和頸部。枕套是純棉的，不起球，很嚴實，枕芯很多透氣孔，這樣就不怕寶寶睡覺出汗不透氣啦。

01、衣要適量 防止出汗

如果穿得太多，寶寶一旦活動便會出汗不止，這樣衣服被汗液濕透，反而由此著涼，並且也降低了身體對外界氣溫變化的適應能力而使抗病能力下降。由於 6 個月以內的寶寶因體表面積相對較大，散熱多，但身體產熱能力卻不足，所以外出寒冷時還是應該注意多穿衣。

判斷寶寶穿得多少是否合適，可經常摸摸他的小手和小腳，只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。

▲ 定型枕品質挺好的，枕芯的慢回彈記憶棉很柔軟，枕套的面料也很親膚。枕頭芯帶透氣功能，高度適中，能夠給寶寶一個美好的睡眠體驗。

02、三暖二涼時時觀察

三暖是指：肚暖、背暖和腳暖。寶寶的肚子受涼，易引起腹瀉等疾病，背部和腳部受涼易使寶寶免疫力低下。二涼是指頭部和胸部，頭部不要裹上厚實的帽子，胸部也不要裹得嚴嚴實實，保持透氣與舒適，寶寶才能心情愉悅、神清氣爽。

▲ 兩邊可以調節需要的角度，很方便。枕頭透氣，易清洗，孩子用著衛生。採用3d蜂窩立體材質，更好的支持寶寶頭部，讓他擁有完美頭型。

03、增加層數 減少厚度

季節交替時，小孩子穿衣以手心摸上去溫暖但不出汗為宜，另外要注意頭和脖子、小肚肚、後背的保暖。小孩兒穿衣可以適當增加層數，減少厚度，衣服一層一層的減少，避免忽冷忽熱。這樣的護理才能讓寶寶更加適應春季溫差的變化。

▲ 營養非常全面、均衡，能夠提高寶寶抵抗力，改善胃口，同時還能補鋅，促進鐵的吸收，改善貧血等

春季為肝火旺的季節，" 倒春寒 " 時務必要注意養肝。

在孩子的飲食上，少酸多甘，新鮮水果要等熟透才能給孩子吃，避免水果太酸而傷肝。儘量少給寶貝吃羊肉、海鮮等發物。多給孩子補充一些維生素、無機鹽和蛋白質，多吃苦瓜、牛奶、草莓等食物。也稍稍吃些味兒沖的食物，如芹菜、洋蔥、薑、蒜等，能幫助孩子殺菌防寒，增強體質。

▲ 採用優質有機大米、奶粉、低聚果糖、低聚半乳糖、多種維生素及礦物質研製出了獨有的健康營養米粉。能為寶寶提供更全面、更專業的輔食營養。

如果寶貝不喜愛這些食材，可以剁碎以後做成餃子給他吃。或者多烹飪一段時間，但是要注意的是，時間過長會損失食物中的營養，所以對烹調時間的把握很重要。早上可以用骨頭湯為孩子做些麵條、粥等主食，水果、粗糧也是早餐不錯的選擇。