寶寶睡覺時總是翻來覆去地做夢？為啥呢

大人會做夢是屬於正常現象，但是剛出生的小寶寶會做夢嗎？很多人都會問，他們幾歲開始會做夢？做的是什麼夢？其實，寶寶做夢的時間非常早，也許會讓人們感到不可思議，其實寶寶在媽媽肚子裡就開始做夢了，小寶寶睡覺時會手舞足蹈，有時還會發出笑聲和哭聲，媽媽就會問這個時候寶寶是在做夢嗎？

寶寶在媽媽肚子裡大概八個月的時候，寶寶就真的開始做夢了，可能這樣說起來，有的人會不相信。當人做夢時眼球高速轉動，眼鏡會進入到快速萌動期。但B超顯示，胎兒在腹中眼球也會發生告訴的轉動，而眼球高速轉動時也就代表著進入了做夢狀態。由此推測，寶寶在胎兒時期就已經開始做夢了。寶寶因為做夢而哭，這是可能會發生的，但如果寶寶睡覺時會微笑，倒也不一定是在做夢，因為寶寶從兩個月起就會無意識的微笑。

由於剛出生的寶寶還不能用語言和文字來表達，所以我們就很難知道他們做的是什麼夢，但寶寶在兩或三歲之前是很少會做噩夢這是確定的。

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【寶寶何時開始做夢】

根據現在的科學還很難說清寶寶到底是從幾個月開始會做夢的，但隨著大腦的發育，通過感覺器官形成條件發射，寶寶早在3、4個月時就有可能做夢了，而且好夢噩夢都可能做。

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【做夢時的各種特徵】

白天的很多情景在腦子裡就會再現，有的家長說突然間夜裡就開始鬧騰了，突然間尖叫，實際上這個時候可能就是做夢。

寶寶在睡眠中會小手捏著松松的拳頭，這種姿勢也說明他正在做夢，他的眼球在眼皮下輕輕地轉動，有時還會發出輕輕的鼾聲。其實，夢中的寶寶睡得並不深，隨時可能會醒來。

有的寶寶在睡覺時總發出笑聲或哭聲，有時還會唉聲歎氣，甚至驚醒。這多數說明寶寶是在做夢。寶寶從兩個月起就會在睡覺時微笑，這是無意識的。但寶寶因為做夢而哭笑，這是可能的。

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【半夜哭醒是做噩夢嗎】

半夜哭醒的原因很多，有可能是餓了，或者冷熱不舒服，也有可能是做了噩夢。如果是做夢則多半是由於夢到不好的東西造成的，所以白天切記不要讓寶寶玩的太瘋，因為寶寶白天活動太投入，神經就會過於興奮，自身的調節能力又不完善。容易引起做噩夢，說夢話等症狀。

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【先做夢還是先尿床】

很多人認為是“先做夢，後尿床”，那麼這種看法對不對呢？

睡眠一般是由兩種狀態組成的，一種是有夢睡眠，一種是無夢睡眠。這兩種睡眠狀態在一夜之中交替出現4～5次。“無夢睡眠”每次持續約90分鐘，一夜差不多占6～7個小時。而“有夢睡眠”在剛剛入睡時較短，約5～10分鐘，以後依次逐漸延長到30～50分鐘，一夜加起來才90～120分鐘，只相當於一次“無夢睡眠”的時間。從生理學的角度看，“有夢睡眠”只占睡眠的四分之一到五分之一，而在大部分的睡眠時間裡人是不做夢的。

科學研究表明，遺尿都發生在深睡之中。因為尿床的人常在尿床後做“濕夢”，如在夢中掉到了河裡而醒來，以致人們長期以為尿床是在做夢時發生的，其實尿床當時並不在夢中。

多數遺尿的孩子都是在尿後出現“有夢睡眠”的。尿床在前，做夢在後，衣服被單潮濕的感覺，被編入了尿床者的夢境，這就是所謂的“濕夢”。所以，應該是“先尿床，後做夢”。