女性注意！探索月經與懷孕之間的聯繫

生活中我們有一些未准媽咪一直面臨著備孕難的問題。導致備孕難的原因有很多，不過，可能還有人不知道，月經不正常也會影響懷孕噢！很多未准媽咪由於自身的身體素質、工作生活環境、飲食、性格以及其他諸多方面的不同，導致了不同程度的月經不調症狀，如痛經、經期提前或經期推後、排卵期出血、月經血塊多、經量過多或過少等問題，而且往往不被引起重視，日後就有可能導致不孕症的發生。

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所謂規律、正常的月經，指的是月經週期在30天左右，經期5天左右，經色正紅，經量適中，沒有異常血塊，沒有嚴重的腹痛、腰酸等症狀。

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正常未准媽咪的月經週期一般在28～30天，但是某一部分人週期在22～40天，也算正常。月經、排卵、懷孕三者之間有著非常緊切的關係，排卵一般呈週期性變化，從而發生週期性的月經。

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有了排卵才可能產生懷孕，一般女性的卵巢是在下丘腦垂體卵巢軸的作用下，使卵巢內的卵泡生長發育，一般未准媽咪每個月只排一個卵，排卵之後卵巢分泌雌孕激素，排卵之前主要是生成雌激素，排卵之後既有雌激素也有孕激素。在排卵前期卵泡從小變大，最後卵泡從卵巢排出去。排出的卵子是要由輸卵管的傘部將其‘抓’到輸卵管內才能與精子相遇，精子通過宮頸、子宮到了輸卵管與卵子在輸卵管相遇受精，受精之後的胚胎再逐漸移動到子宮腔裡著床，最後生長發育十月懷胎分娩。

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隨著卵巢排卵的變化，子宮腔裡面子宮內膜也發生週期性的變化，在雌激素的刺激下子宮內膜由薄到厚，在孕激素的刺激下分泌液體，子宮內膜沒有孕激素的情況下發生剝脫出血形成月經，如果受孕了子宮內膜就不會脫落此時厚厚的子宮內膜就是胎兒在宮內生長發育的‘肥沃土壤’。

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★是否所有的月經不調都會導致不孕？

並非月經不調都會導致不孕，而是女性體內有某一個或者幾個病因導致的月經不調和不孕症。卵子生成障礙型不孕症伴有的月經情況是月經量少色淡、經期推後或繼發性閉經。

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輸卵管障礙型不孕症月經常表現為經行血塊比較多，經色黑暗，血行不暢；婦科炎症(盆腔炎、附件炎、宮頸炎等)型不孕症表現為月經量多、色鮮紅、質濃稠、有腥臭味；子宮肌瘤或者內膜異位導致的不孕症常常表現為月經提前，量大，流血不止。

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★如何有效地避免月經不調的發生？

未准媽咪在日常的生活中需要注意一些細節：經期前後需要不吃冷飲、不過勞過逸、不酗酒熬夜、少吃辛辣油膩生冷的食物等，但對那些由於自身體質的問題的人來說，就是要調養身體。這些病因都有它特有的表現，比如身體瘦弱，發育遲緩，面色蒼白，容易頭暈，乏力，怕冷等。及時地把這些症狀調治好了，也是避免發生月經不調和不孕症的有效手段。

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★該如何預防與治療由月經病引發的不孕症？

預防勝於治療，早期發現、早期治療尤其重要。不孕症與月經不調常常相伴，這二者又是由於共同的原因導致的，所以我們可以從月經的問題入手來分析那個共同的病因，然後針對病因進行治療。當月經調節正常以後，部分不孕症也會隨之消失，不少未准媽咪通過3個月到半年的調養就能高高興興地懷上寶寶了。

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