給寶寶吃的這些食物,真的不要放冰箱

冰箱有保鮮的功能，小編相信很多寶媽跟我一樣，都會習慣性地把很多東西都塞進冰箱裡。但是有些寶媽卻把冰箱當成萬能的，寶寶的輔食沒吃完，就放進冰箱打算留到下一頓；奶粉沖了沒喝完，也放進冰箱等下次喝……可千萬別這樣啊！寶寶吃的東西講究一個“新鮮”，不是所有的東西都適合放冰箱裡冷藏，有些東西放進冰箱反而會壞得更快。

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奶粉開封後，應該放室內陰涼乾燥通風的地方儲存，並且在一個月內吃完。有的寶媽覺得冰箱能保鮮，就把奶粉放進冰箱裡，需要時再取出來。其實這種做法是不對的，冰箱內外的溫度、濕度相差很大，奶粉經常拿進拿出，容易使奶粉受潮、結塊。而且冰箱內細菌多，如果奶粉罐密封不夠好，細菌就會進入罐內，造成奶粉污染。

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有些寶媽奶粉囤多了，就想把它們放進冰箱裡保存，反正是還沒開封的。這也不對，不要以為奶粉未開封就可以隨便放置，雖然未開封的奶粉是密封狀態，但是長期放在潮濕的冰箱裡也容易使奶粉受潮。未開封的奶粉放在室內常溫下儲存即可。

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沖好的奶粉，寶寶沒喝完就丟掉吧，別省！寶寶喝剩的奶粉，極容易滋生細菌，放入冰箱中並不足以抑制細菌的滋生。而且要是冰箱裡面的食物較多、沒有定期除菌、有異味，放進冰箱中的奶粉還可能因此滋長更多的細菌，這樣的奶怎麼敢給寶寶喝呢？

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給寶寶吃的輔食，最好是現做現吃，一頓沒吃完的，就要倒掉或者給大人吃掉，絕對不要想著放冰箱裡留著下頓吃。有些寶媽時間精力都不夠，會選擇一次性做好大分量的輔食，然後分成小份放冰箱囤著，要吃的時候拿出來加熱。這樣做可以避免浪費，但是要注意的是，做好的輔食要用密封性好的保鮮盒裝好，第一時間放進冰箱裡。

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存進冰箱輔食不要放太久，冷凍室裡的不要超過2個月，冷藏室裡的最好在1~2天內吃完。由於冰箱裡環境複雜，不及時清理就容易滋生大量細菌，因此媽媽們最好在冰箱裡分出一個區域，專門放寶寶的食物，避免食物細菌交叉感染。

輔食製作中會用到很多水果，如果水果不新鮮，給寶寶吃就很不好了。有些水果放冰箱裡可以保鮮很久，但對於香蕉、荔枝、芒果等的熱帶水果，放冰箱裡反而會使它們凍傷。被凍傷的水果營養成分遭到破壞，很容易就變質甚至腐爛。因為熱帶水果放在室內陰涼的地方保存就可以了。

另外冰箱保鮮不是萬能的，尤其是寶寶的口糧，一定要注意衛生。冰箱裡藏汙納垢，各種細菌混雜，而寶寶的腸胃嬌弱，儲存不當的食物被細菌感染後就會影響寶寶的健康。放在冰箱裡的東西，最好儘快吃完，不能留太久。寶媽們還要注意定時清潔冰箱、除霜，不同食品分類存放。這些都是要吃進寶寶肚子裡的東西，馬虎不得！