比健身和節食更瘦身的方法，你get了麼

上班期間餓了怎麼辦？看電視無聊的時候怎麼辦？基本上第一個想到的都是小零食。但是它們向來就是好身材的天敵，很多人都認為要想獲得好身材必須杜絕一切的小零食。這個說法看起來很對，但是對於吃貨來說還是挺殘忍的。不過這怎麼能難得到吃貨小編，其實啊還是有很多的美味小零食是符合減脂期間的熱量標準的。而且啊有些是會越吃越健康瘦。比如一些餅乾，食材用對了，加上好的製作工藝，可以同時達到低脂和好口感。下面幾款就是小編最常吃的幾款代餐餅乾，它們可以作為肚子餓時的填胃小零食，也可以直接作為代餐。飽腹的同時也不會發胖，一起吃起來吧。

曲奇餅乾大禮包 年貨禮盒貼心美味

這款禮盒可是包括了5款經典的曲奇，口味豐富，每款都是濃香四溢。經典的手作，食材新鮮健康，吃的更是放心。精美的禮盒更是帶來了視覺上的享受，送人還是自己享用都是非常合適的。

無蔗糖玉米片 粗糧薄脆健康美味

這款由優質粗糧製作成的薄脆餅有著天然的健康營養，沒有蔗糖的添加讓它更為低脂，作為代餐或者減脂期間的小零食都是非常好的選擇。無添加的製作，每一片都是薄松香脆。

薏米紅豆燕麥餅 祛濕飽腹營養代餐

薏米和紅豆搭配出的餅乾，不僅有著純正的五穀美味還有很健康的功效。還添加了豐富的五穀粗糧，有著祛除濕氣，達到減脂的效果，同時也是非常飽腹的食品。可以直接作為代餐，營養又美味。

全燕麥飽腹餅乾 健康低卡營養代餐

作為代餐的燕麥餅，它堅持了採用最優質的天然全燕麥，沒有多餘的添加，自然的新鮮美味。壓縮後它的飽腹感非常強，可以直接代餐食用。雖然飽腹但是它的熱量很低，很適合減脂。

無蔗糖燕麥餅乾 豐富木糖醇減脂代餐

這款燕麥餅乾也是沒有添加過蔗糖，新鮮優質的五穀粗糧製作，還含有豐富的木糖醇，減脂的效果特別好。只需要兩三篇就有很強的飽腹效果，滿足了日常的營養還能達到減脂，代餐的好選擇。

山藥薏米五穀雜糧餅 粗糧低卡營養代餐

山藥和薏米等五穀雜糧製作而成的這款餅乾，有著非常豐富的食材，而且每一樣都是新鮮純真。粗糧代餐則有著很強的飽腹效果，而且不含糖分，這就是減脂代餐的好選擇。