懷孕6個月,這些細節一定要注意!
大家都普遍認為,懷孕過了三個月就安全了,其實並不是這樣子的哦~每個階段都有需要注意的事項,尤其是到了6個月,孕媽媽會有很多不適,這時候一定要多加小心哦~
一、注意安全
懷孕6個月時,肚子變大凸出,身體的重心也隨之改變,容易摔倒。這時上下樓梯應特別注意安全。
★月子棉拖
月子裡媽媽的肌膚如嬰兒般嬌嫩,爸爸們能否想到給心愛的她準備一雙舒適的月子鞋呢?如果做到了,恭喜是一個合格的爸爸,如果沒有,現在做還來得及哦~
二、注意睡姿
妊娠時會比較嗜睡,睡覺時以自己感覺舒服為好,但也要經常改變睡姿,避免長時間壓迫某一部位。
★月子帽
月子裡特別容易著涼,都說落下月子病是要伴隨一生的,想想都後怕~那麼月子裡一定要注意保暖千萬別著涼哦~不要以為穿著厚厚的衣服捂在被窩裡就不會著涼了,頭部也很重要呢~還不趕緊為自己準備一個美膩的月子帽?
三、注意營養
這個時期,首先孕婦要均衡的飲食,這樣才能保證維生素的含量。其次,要注意鐵的補充,因為這時候孕婦很容易貧血。再次,為了防止便秘,孕婦應常吃富含纖維素的蔬果。
★哺乳奶衣
這款衣衣是專門給餵奶媽媽們準備的哦~胸部的隱形哺乳設計,讓餵奶更加輕鬆、舒適。腰部的鬆緊帶設計,適合各種身材的媽媽們哦~小編代替媽媽們給設計師的貼心程度點個大大的贊!
四、注意鍛煉
孕婦要根據自己的實際情況來選擇運動。如:散步、瑜伽等。切記不要做一些激烈的運動,避免過於疲勞。
★純棉月子服
這款月子服小編看到的第一眼就喜歡的不得了,可是這胸口、腰部的細節設計,確實是一款超實用的月子服哇~無奈,小編用不到,但不甘心的小編唯一能做的就是分享給大家,孕媽媽們喜歡可以早早買下哦~
孕媽媽懷胎十月真的是非常辛苦,那麼准爸爸會不會時常給孕媽媽製造一點小驚喜,讓她每天都能保持好心情呢?