兩歲寶寶睡覺老磨牙？檢查下這5個原因

小雯家寶寶兩歲了，從6個月牙齒開始長，現在已經紮了一口小白牙，本來小雯看孩子牙齒長得又白又快，心裡還是很開心的，畢竟自己這麼長時間對寶寶牙齒的關心沒有白費。但她最近發現，寶寶晚上睡覺會咯吱咯吱的磨牙，雖然只是每天晚上短暫的一陣，但當媽的聽到心裡還是著急，寶寶是不是身體裡缺什麼東西啊！

很多寶媽都會反映說寶寶把牙出得差不多了，但是開始磨牙了，讓人十分擔心。寶寶日常引起磨牙的原因主要是以下幾種，寶媽們可以對應一下自家寶寶身體的症狀，看看寶寶是因為哪種原因磨牙，再做應對。

1. 寶寶肚子裡有了蛔蟲。很多寶媽應該聽說過，寶寶睡覺容易磨牙可能是肚子裡有寄生蟲，而且蛔蟲、蟯蟲是比較常見的，如果懷疑孩子身上有寄生蟲，可以為寶寶購買驅蟲藥，這些藥物服用時注意事項還是挺多的，希望寶寶驅蟲之後會達到好的效果。、

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2. 寶寶身體缺鈣導致神經功能興奮。缺鈣導致的表現就是寶寶晚上睡覺不安穩，容易驚醒，容易磨牙，還會有盜汗情況。如果寶媽遇到寶寶有這些小症狀，要注意為寶寶補鈣，同時也要讓寶寶多曬太陽，促進身體內鈣質的吸收。

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3. 寶寶的牙齒不夠整齊。可能家長大眼一瞅發現寶寶牙齒又白又整齊，但是寶寶的磨牙是在口腔較深的地方，上下磨牙接觸的位置不夠平整會讓愛美愛整齊的寶寶在晚上開始加工，讓自己的牙齒更整齊。有的寶寶嚼食物的時候喜歡只用一側的牙齒，這樣兩邊不夠對稱也會引起磨牙，所以家長要教育寶寶吃飯的時候兩邊牙齒都要用。

4. 晚飯吃太多，太飽。很多寶媽以為寶寶吃的多就能長得快，不注意寶寶輔食添加的順序就一直讓寶寶多吃東西，這樣也是不對的，晚飯吃太飽不僅可能引起磨牙，還會造成寶寶的腸胃負擔，也會影響寶寶的身體發育，所以寶媽們要注意合理添加易消化的輔食，注意不要太過量。

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5. 睡覺姿勢不對引起寶寶磨牙。很多寶寶睡覺的時候頭偏向一邊，導致臉部用於咀嚼食物的肌肉不協調，寶寶在晚上就會自己開始調整，會磨牙齒。這種情況建議寶媽為寶寶準備小枕頭，養成良好的睡覺姿勢和習慣。

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蘑菇老師，國家高級育嬰師，月子中心多年從業經驗，專注女性備孕、孕期保健、產後及新生兒護理。

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