寶寶在猛長期的時候，媽媽咋照顧才長更好
寶寶在生長過程中，會經歷一些影響身體發育的時期，媽媽們知道猛長期嗎？什麼是寶寶猛長期？
寶寶猛長期也叫快速生長期，它是嬰兒生長發育過程中非常重要的一部分。在這一階段，寶寶的身體會以一些方式生長得特別快。細心的媽媽都應該察覺到，你家寶寶到了猛長期，身高、體重、頭圍等生理指標有快速的增長，寶寶也逐漸掌握新的技能，比如坐、爬、走路等。
寶寶猛長期在什麼時候呢？
一般情況下，猛長期大約是寶寶出生後的幾天，大約是出生後7-10天。同時，在寶寶2-3周、4-6周、3個月、4個月、6個月、9個月的時候也都有體現，每個寶寶因為個體差異也會有所不同。不僅如此，在寶寶1歲之後，猛長期還會存在，例如寶寶的學步期，但這都隔了好幾個月才會出現，最後一次就是我們所熟知的青春期了。另外，猛長期一般持續2-3天，有時也會持續一周左右的時間。
寶寶猛長期有什麼表現？
由此我們可以看出，寶寶在出生後的第一年會長得特別快，可能有一天，你會發現寶寶的衣服一夜間竟覺得都小了！寶寶在猛長期還會有一些特別讓媽媽頭疼的表現，比如：寶寶吃奶的時候，比以前吃的量多了，吃的次數也多了，媽媽很容易奶水不足；寶寶的情緒很不穩定，和平時比更加煩躁不安；寶寶進入猛長期，在夜裡睡覺時，醒的次數增多，總是哭鬧，媽媽們總是心煩意亂的。
既然寶寶猛長期那麼關鍵，即使這個時期媽媽們很痛苦，那也要想辦法，堅持陪伴寶寶度過，媽媽給予寶寶更多的關愛和呵護，讓寶寶健康快樂的成長才是最重要的。下面就教會媽媽們，怎麼解決寶寶猛長期遇到的一些問題，媽媽們要這樣做
1、餵養得當
母乳餵養的寶寶在猛長期，對奶水的需求量很大，幾乎在不停歇地吃奶，媽媽們無需進行任何方式的干預，按照寶寶的需求餵奶就好。這時候，很多媽媽都會遇到奶水不足的情況，那麼這時候，解決母乳不足，就成了主要的問題，一方面，寶寶吃奶多，吮吸次數增加，會刺激媽媽分泌出更多的乳汁。另一方面，媽媽們也要自己採用一些方法來催乳。
①用催奶器，媽媽們尤其是在產後，可以用一些小工具來催乳，例如催奶器。
關於選擇催奶器，可以用電動的，也可以用手動的，電動的不僅可以吸奶、催奶，還會有按摩功能，按摩也是可以疏通乳腺，刺激媽媽分泌乳汁的，如果用手動催奶器的話，媽媽們也可以配合按摩手法，注意力度，用環形按摩的方式，兩隻手放在上下方，按照環形的方向按摩。
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②養成良好的飲食習慣
雖說這是老生常談的話題，哺乳期媽媽們也都知道，但這確實是催乳必須要解決的第一個問題。媽媽們在生活中要多多注意飲食，調理好腸胃，媽媽們每天可以吃上5、6餐，每餐少吃一點食物，這樣就不會增加腸胃負擔。
像蛋類、鯽魚湯、豬蹄湯、紅糖、小米粥等食物都能夠有效地促進媽媽們分泌乳汁。一定記得四個字：少食多餐。
2、給寶寶補充營養
寶寶在猛長期還需要額外的營養素攝入，此時寶寶骨骼發育十分重要，鈣是必須要補充的，但同時也要補充維生素AD，因為鈣質只有在維生素AD的促進下才能被機體完全吸收利用，從而到達身體需要的部位。
我們要知道，維生素A和D是人體生長發育的必需物質，尤其對胎兒、嬰幼兒的發育，上皮組織的完整性、視力、血鈣和磷的恒定、骨骼和牙的生長發育等有重要作用。維生素A還有預防近視、明目的功能哦，維生素D則促進寶寶對鈣質的吸收，二者不可缺少。
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3、注意寶寶的睡眠
媽媽需要給寶寶更多的撫慰和安全感，有的寶寶夜裡醒的次數增加，還會哭鬧，媽媽們一定多一點耐心，呵護寶寶成長。為寶寶提供更舒適的睡眠環境就成了一件很重要的事情，媽媽可以給寶寶準備一些好用的床品，幫助睡眠的枕頭等。
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4、撫慰寶寶的情緒
有些寶寶在猛長期會出現煩躁不安的情況，吃奶和睡覺時都會表現出來，媽媽需要通過一些方法來平復寶寶的情緒。可以通過肢體接觸來對寶寶進行安撫，比如：抱著寶寶輕拍他的背部，還可以帶寶寶出門去散個步，在外面坐坐、玩一玩，放鬆一下。也可以給寶寶唱歌或者講故事，緩解煩躁情緒。如果媽媽們自己不想講故事，也可以用早教機，這可以是一個大幫手啊。 可以講故事、聽音樂的早教機，讓寶寶在一串串神奇的音樂中忘掉難過與煩躁。
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運用好以上方法，讓寶寶感受到媽媽的愛和關注，寶寶情緒平穩了，一切都好。寶寶順利度過猛長期，身體棒棒的，那是最好。
豆寶娘親，復旦醫學博士。寶寶護理問題免費解答，傳播分享千萬媽媽的育兒經驗~
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