針對于易胖體質的好物，美味營養又瘦身！

生活中有很大一部分人都是酸性體質，酸性體質也是易胖體質，體質的酸化也是百病之源，亞健康人群大多都是酸性體質。飲食不均衡、作息不規律、環境污染、運動不足、新陳代謝緩慢等都容易導致我們變成易胖的酸性體質，這也是很多胖子始終減不掉肉肉的原因。想要減肥給力，首先讓自己遠離易胖的酸性體質吧。今天小編給大家帶來的好物美味營養，都是針對易胖體質的好物哦。

大麥若葉青汁粉

大麥若葉是鹼性食品之王，可以中和酸性體質。對於排除腸道內毒素、抑制糖份和膽固醇吸收有較好作用。這款大麥若葉青汁粉熱量非常低，含有豐富的食物纖維和多種維生素，對於改善便秘，加快身體新陳代謝，阻止脂肪吸收都有很好的作用。酸性體質遇上大麥若葉，改變身材，從此可以輕鬆做到。

綠豆百合蓮藕粉

蓮藕和百合都是鹼性食物，加上綠豆，營養更加的豐富。這款粉粉富含碳水化合物，0反式脂肪酸，營養豐富不易長胖。粉粉的口感細膩，穀香彌漫，沒時間吃早餐，經常加班熬夜，減肥期間餓了時，都可以沖泡一杯，簡單易操作，營養又瘦身。

果蔬纖維魔芋粉

這款粉粉加入了魔芋、糙米、紅豆、南瓜粉等，魔芋和南瓜都是鹼性食物，富含膳食纖維，可以補充身體所需營養外，還能代餐飽腹，口感也是香甜軟糯的。愛吃又愛美，想吃不想胖的胖友們選它就對啦。

冬瓜荷葉茶

冬瓜是鹼性食物，不僅可以做菜，還可以用來泡茶，搭配上荷葉，減肥效果很很好的。因為兩者都是涼性植物，有很強的排毒功效，能促進身體新陳代謝，另外還可以清除身體油脂，減少人體對糖分和脂肪的吸收。

哈密瓜

哈密瓜美味香甜，果肉細膩，是“瓜中之王”，也是鹼性水果。減肥期間可以適量的吃一些哈密瓜，哈密瓜營養豐富，且脂肪和熱量都很低，果肉香甜，富含果糖、葡萄糖、維C、有機酸等，可以補充人體所需水分和能量，又能減肥瘦身。