產後第一天,新手爸爸要做10件事
坐在產房外焦慮不安地漫長等待。突然,產房的門“砰”地一聲打開了,護士抱著一個初生的嬰兒出來,喊道:“誰是某某的家屬?”你倉惶間迎了上去,看著那個皺巴巴的小嬰兒不知所措。你就這樣當了孩兒TA爸爸。別忙著驚喜,有11件事是你應該要做的。如果做得不好,小心會被產後虛弱的妻子記一輩子。看好下面的內容,到時一定要照著做哦。
★第1件事
寶貝被抱出來後,請在產房外繼續等待
也許當產房門被推開,當護士把寶貝抱給你時,你和家人已經焦急等待了十多個小時。看見了粉嫩可愛的寶貝,一大家人激動地呼擁而上,尾隨著護士抱寶貝去洗胎膜,早就把還在產房裡的媽咪給忘了。這時,你要記得繼續在產房外等待。
如果新媽咪做的是剖腹產手術,當寶貝被抱出來給家人看時,新媽咪可能還在手術臺上接受著縫合等手術步驟;如果新媽咪通過自己生的方式生出寶貝的話,寶貝被抱出來時,可能她還在經歷最後一個產程——把胎盤娩出來。
如果你也隨著大家跟護士走了,當她從產房裡被推出來時,看見的是空蕩蕩的走廊,那心裡該是什麼滋味呢!
TIPS:無論是順產還是剖腹產,老婆都經歷了一場人生最艱難的考驗,在產房外面等待的新爸爸一定要知道老婆很辛苦,如果沒有其他事情,要親自等老婆從產房出來,備一個小毛巾,幫老婆擦擦汗,給老婆及時的安慰。
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★ 第2件事
這時的誇獎和安慰比什麼都重要
當新媽咪被從產房推出來時,你們重新相見,會有種恍如隔世的感覺。此時的你們已不再僅僅是小夫妻了,而是為人父母了。激動、興奮、茫然、微微的失望、歉疚……各種複雜的情緒會將你們緊緊包裹。
寶貝也許不是你們期盼已久的男寶貝或女寶貝,也許看起來有點兒醜,甚至也許有點兒小毛病,你要克制住自己的情緒盡力安慰躺在病床上的新媽咪。而新媽咪也許剛剛經歷了十多個小時的劇烈疼痛,也許剛剛做完手術,每個女人這時候都是偉大的。而你的任務就是把你的敬佩之情用語言表達出來。
TIPS:除了安慰老婆,問問老婆的情況,老公最好給老婆準備一杯溫水,產後第一次排尿,就產婦的恢復很關鍵,產後喝點水一來可以補充產婦體液消耗,二來也可以促進產婦儘快排便。
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★ 第3件事
共同好好欣賞你們的寶貝
寶貝出生了,新媽咪也回到了病房裡,這時肯定到處都亂哄哄的。醫生、護士不停地穿梭;親友們也紛紛來探望。不管怎麼樣,請空出5分鐘,把寶貝抱給躺在床上不能動的媽咪(無論是剖腹產還是順產,這時她們的身體虛弱得只能躺著)看,共同好好欣賞你們的傑作——初生寶貝。
兩人一起看看寶貝(雖然大多數寶貝這時還不太漂亮),回味一下孕期的辛苦與甜蜜,憧憬一下以後辛苦但其樂融融的生活。這是增進感情、增強信心的好機會。在驚歎于寶貝可愛的同時,別忘了為寶貝拍下第一張照片,要記得關掉閃光燈。
TIPS:新爸爸可以趁這個機會好好學習下怎麼抱寶寶,小寶寶身體柔軟,抱寶寶時記得給寶寶包上個包被,更好抱,也能避免著涼。
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★ 第4件事
為新媽咪哺乳清場
產後不久,寶貝可能就會張開大嘴哭了,因為TA餓了。多少母嬰指導書說過,下奶的關鍵是要早吸吮。還猶豫什麼,趕緊把寶貝抱給新媽咪呀。別急,要先請其他人回避。寶貝出世,病房裡肯定有很多親戚來探望或者有鄰床產婦的家屬,要請他們先暫時回避一下。雖然給寶貝哺乳是母親的本能,但是要一個新媽咪第一次在別人面前袒胸露乳,她還是會很不好意思的。為她清場,這種體貼可以讓她銘記很久的哦。
TIPS:提前給老婆準備好一款哺乳文胸,老婆哺乳會更方便。
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★ 第5件事
向護士學習哺乳姿勢
無論你們看了多少本孕期指導書或母嬰雜誌,等到你們真的把一個綿軟柔弱、哭鬧不止的嬰兒抱在懷裡時,那種緊張、害怕會讓你們的腦子頓時一片空白。放心向護士請教吧。她們可是非常有經驗的哦。記住跟護士手把手地學習給寶貝哺乳的各種姿勢,如果新媽咪是順產的,那就好辦一點;如果是剖腹產,則要學習更多。
在醫院多多學習,回家以後才不至於手忙腳亂。別把這種需要經驗的事情寄託于寶貝的奶奶或姥姥,她們都已經多年不照顧小寶貝了,很多事情都忘了。
TIPS:老婆哺乳時,新爸爸可以在旁邊幫忙,遞個紙巾或是幫著老婆扶一下寶寶的頭。
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★ 第6件事
為新媽咪精心準備產後第一餐
為新媽咪精心準備產後第一餐。當然,我知道,產後還不能吃太油膩的東西;我也知道,你們都在醫院裡,沒有方便的廚房,也沒有太多的時間。但無論如何,吩咐餐館熬一點兒粥或蒸一個雞蛋羹還是能辦到的。不用準備多麼複雜精緻的飯菜,一點點精心的準備,她都能感受到的。
如果是剛做完剖腹產的媽咪,這時還不能坐起來喝水吃飯。這正是你表現溫柔體貼的大好時機。準備一個吸管,給新媽咪喂水;準備好湯勺,給新媽咪餵飯菜。
TIPS:產後第一餐不宜吃的太油膩,新爸爸可以準備點清淡飯菜,為媽媽沖一杯營養豐富的牛奶,更利於媽媽泌乳。
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★ 第7件事
給寶貝擦胎便
給寶貝第一個擦便便的人多半都是新手爸爸。也許你從各種書籍、雜誌上看到過,寶貝的胎便是什麼樣子:黃色的或黃綠色的,稀糊狀。但是你肯定沒有親手對付過這種稀糊、黏稠的東西。
先用嬰兒紙巾,從會陰往肛門方向擦拭,把稀糊擦得大致乾淨以後,再用嬰兒濕巾把剩餘的胎便沿同樣方向擦拭乾淨。
推薦:嬰兒專用濕巾,富含穀物精華,清潔的同時,更溫和保護寶寶肌膚。
★ 第8件事
夜裡帶新媽咪去洗手間
產後,去洗手間是一件非常痛苦的事情。經歷順產的媽咪,側切的傷口在排尿時很疼;而剖腹產媽咪則要忍著腹部傷口劇烈的疼痛,而且隨身要帶著滴著消炎藥水的吊瓶,很不方便。所以,陪新媽咪去洗手間是一件必須的工作,而這個工作的完成者最好是丈夫。
產後新媽媽會行動不便,無論夜裡幾點,當新媽咪要去洗手間時,一定要醒過來陪她去,扶著她,幫她拿更換用的衛生巾。
推薦:全棉時代夜用衛生巾,天然純美棉表層,底層是防水透氣底膜,夜用超薄款,讓新媽媽更好地休息。
★ 第9件事
幫新媽咪去拿沖洗陰☆禁☆道的沖洗瓶
產後,保持會陰的清潔是一件非常重要的事情。醫院會給新媽咪發一種特製的沖洗壺,用來沖洗會陰。護士會吩咐你,要去接溫開水來沖洗,每天3次。這種需要走來走去的“重活”當然要新爸爸來幹嘍。
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★ 第10件事
收拾整理家,進行特別佈置
有空的時候,抽空回趟家,清潔佈置一下家裡。也許你們在產前匆忙去醫院,沒有時間把嬰兒床等傢俱佈置到位,那麼一定要在新媽咪出院之前把家裡佈置好。清新、便捷的佈置,乾淨整潔的環境能夠讓新媽咪進家時眼前一亮,也能讓大家更快適應。
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另外,把冰箱裡塞滿東西。生產這幾天,大家都總往醫院跑,吃飯也是在餐館裡湊合解決,冰箱裡肯定空空如也。所以,新手爸爸要提前在家裡備好充足的飯菜、水果,甚至奶粉。
在醫院待了2、3天,爸爸就可以接他們娘倆回家了。無論是自駕車還是叫計程車,都要注意:
要備好汽車座椅。汽車座椅雖然是不起眼的物件,但是對保護寶貝很有作用。別以為抱著寶貝坐車就好,當急刹車時,人根本來不及反應。
不要讓寶貝坐在曬得到太陽的那個座位上。初生寶貝皮膚嬌嫩,眼睛也不能接受太多的紫外線,所以要注意防曬。
如果新媽咪剛做完剖腹產手術,開車時一定要輕柔、輕柔、再輕柔。因為每當車子輕輕顛簸,新媽咪的腹部都會疼痛不止,那感覺就像肚子要裂開一樣。
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