孕期的這個尷尬事兒，大家都是怎麼解決的

小雯懷孕7個多月了，經歷了前三個月的孕吐沒食欲，現在到了孕後期，胃口終於大的能吃掉一頭牛了，但是睡眠問題又成了大問題，不僅翻來覆去睡不好，而且因為懷孕期間休息時間比較多，運動時間很少，導致便秘問題也一直沒有解決，最最重要的是懷孕之後一直存在的尿頻問題讓她十分尷尬，不僅經常跑廁所，還會在平時大笑的時候尿到身上，讓她經常會感歎：下次準備懷孕之前我要好好考慮考慮。相信這些都是不少寶媽懷孕時會遇到的，現在說一些對於這些尷尬應對的方法：

1. 對於睡眠品質不好，選擇合適的床上用品。不少寶媽應該有體會，睡的床不舒服或者床單被罩什麼的品質不好會全身發癢，翻來覆去就是睡不著！而且聽說左側臥對寶媽和寶寶都有很多好處，現在一個合適的側睡枕能減少不少麻煩，也能讓身邊關心你的孩他爸也能睡的安心。

【孕婦護腰枕】多功能護腰枕可全方位呵護孕媽，有效緩解孕期長時間臥睡帶來的不適，大大提高睡眠品質，後背貼合脊柱曲線設計的抱枕可支撐腰部緩解酸痛。

2. 對於孕期經常便秘，選擇自然無傷害的痔瘡膏，同時多吃蔬菜水果，多喝水。很多孕媽都會發現月到孕後期上廁所越困難，都說懷孕的時候不能吃藥，但也不是絕對的，遇到經過品質審核的、孕媽專用的痔瘡膏，該用還是要用的，要知道長期便秘出血還會引起貧血，對於寶寶的身體也是會十分不好的。所以儘量用安全的方法儘快解決便秘問題。

【痔瘡膏】此產品經3次共60小時提煎煮，每一支都凝聚更好的效果，解決便秘、肛周痛苦，有防炎抗菌，避免宮縮鎮痛止血的功效，減少分泌物，從此不再瘙癢。

3. 對於尿頻，一不小心笑尿了，可以使用紙尿墊，穿著寬鬆舒適的衣服。只要產品用的方便能解決問推，管它是不是寶寶專用的紙尿墊呢。而且寶媽在日常生活中也可以體會到穿的緊會更容易尿頻，而且都懷孕了，有必要不穿的輕輕鬆松嗎，不能讓自己太受罪。穿的寬鬆舒適氣色好，整個人的感覺都會不一樣。

【產婦一次性護理墊】快速吸收防滲漏，加長加寬設計，加大防護面積及吸收力，有效防止排泄物泄出，使床單保持乾爽舒適

4. 對於私處異味、腫脹，要注意定期清洗。懷孕加上尿頻相信很多孕媽都已經不能忍受了，可是要忍的還不止這些，私處異味也是一個大問題，基本所有的孕媽在懷孕期間都會收到這個問題的困擾，因此注意私處的清洗，及時更換內衣褲，穿著寬鬆清潔是非常重要的。

【孕婦專用內褲】源自義大利防輻射服知名品牌，採取高腰設計，高排汗更透氣，舒適零負擔，使皮膚無勒痕，母嬰無壓力。

相信各位孕媽寶媽在懷孕期間不只受到這些問題的困擾，還有更多問題寶媽們都經歷過，你懷孕期間還有哪些問題，又是怎麼解決的呢？歡迎一起探討~