一孕傻三年！看看媽媽都幹了哪些呆萌傻事

懷孕期間，別說你沒幹過sha事！一起來看看你有沒有做過這些孕期傻事，另外也學習一下如何變回聰明人！

這些傻事，看你做過沒？

@sweetmumu：一孕傻到負無窮，出門忘記穿褲子！事後我把寶爸一頓批鬥，問他難道沒看到我沒穿褲子嗎？寶爸說，你跟一尊佛似的，光看你上半身了！看不到下半身！真是親老公啊！

@超級閃亮亮：前幾天下班回家買了幾個饅頭騎著電車回家了，回去見到老公說，“我騎著饅頭回來了”。

@Haohaode ：前幾天嘴饞了硬拉著老公陪我去吃酸辣粉，本來酸辣粉的料都是放好了的，我竟然拿著旁邊的牙籤盒一個勁的往碗裡抖啊抖，，老公瞪大眼看傻了。

@小芒果：前幾天去母嬰店買防溢乳墊，出來後回到車裡，拉開副駕駛車門剛想說話，驚訝地發現車內飾變了。還沒反應過來，我老公在旁邊車上使勁按喇叭，而我車上駕駛座上的男人看著我不說話，那時我只能匆匆說句抱歉就溜走，迎來老公的爆笑。

@貝浩媽： 吃飯的時候明明拿著碗，嘴裡一個勁說，快點拿碗盛飯，老娘快餓死了。

@麻麻希望寶寶健康：跟我媽打電話聊天，說著說著我手一摸包，頓時就慌張了，急忙跟我媽說，媽，我不和你嘮了，我手機丟了…

@禦宸軒萱：有一天做飯打算燒個土豆絲，切好弄好直接給倒垃圾桶裡了，等到炒菜時找了半天也找不到，然後低頭一看它在垃圾桶裡。

@騰騰小公舉：經常看著老公吃完饅頭後，最後還是會問你吃饅頭了嗎

@梓穎、媽媽：懷孕了想吃路邊的煎餅，老闆把煎餅遞給我，我隨口就說:老公，多少錢？老闆當時就樂了。

@阿蘭妞：走著走著就忘了自己是孕婦，直接從高階梯上踏下來。

“一孕傻三年”的N個原因

原因1：激素水準變化

女性體內的雌激素水準在孕晚期急劇下降，生育後達到極低水準，這對記憶力有很大影響。英國有學者研究發現，孕晚期女性體內的雌二醇含量是她在未懷孕時月經週期中最高水準的30倍，同時她體內的可的松已經相當於一個抑鬱症病人的水準。

原因2：身體疲憊，精力不足

產後媽媽睡眠品質下降，餵奶照顧孩子太操心。如果再加上要上班，精力分散睡眠不足，身體和大腦得不到充分的休息，記憶力、思考能力會受到影響下降。

原因3：營養流失

媽媽在懷孕分娩過程中流失了較多的血液和營養物質。在哺乳期，也要消耗大量的能量營養。如果產後得不到充足的營養，媽媽的身體恢復就會受影響，注意力、記憶力和思考能力也會有所下降。

原因4：缺乏育兒經驗

新手媽媽缺乏經驗，一切都要從頭學起，帶孩子往往搞得手忙腳亂。寶寶一旦生病，媽媽就感覺更加心裡內疚，情緒低落。新手媽媽要學的東西太多了，容易分散精力轉移注意力。

拯救你的大腦，你可以這樣做

1）多吃健腦食物：深海魚油、堅果等；

2）讓家人分擔帶娃工作，多睡一會緩解精神壓力；

3）適當運動，多曬太陽，加快新陳代謝。順便和孩子親子互動，增加感情保持好心情；

4）多看書讀報，發展自己的興趣愛好，多用腦不生銹。

轉載自媽媽幫