頭髮3-4天洗一次，難怪你頭髮發質差！

洗頭黨也分為好幾派，分為天天洗頭、隔天洗頭、兩天洗頭、3-4天洗頭，那麼頭髮到底該幾天洗一次？其實不止洗頭這個問題，很多健康問題，都要明白一個個體差異的問題，有專家說洗頭過頻招來病，這可能並不是危言聳聽，只是他遇見過這樣的病人，給你提個醒，有的專家說天天洗頭不傷發也不是讓你無所顧忌，洗頭方法不得當同樣會引起一些不適。

頭髮的性質決定洗頭的次數。油性發質：夏季每天1洗，冬季隔天1洗。幹性發質：一周1-2次。中性發質：兩至三天1次。

清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。洗髮就如同護膚一般，必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能清除阻礙吸收養分的物質，後續的滋養才能有效吸收哦。

問題一：油性發質怎麼破？

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【種草君】 春天來了，夏天還會遠嗎？油膩的頭部暴露在熱烈的陽光下，這無疑是一種困擾。控油的洗髮水必備款，還可以去屑止癢哦。

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【種草君】 提到橄欖油，總會聯想到有你的感覺。但其實橄欖精油是很好的護法神器，在去除油脂的情況下還可以滋養發根。

問題二：幹性發質怎麼破？

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【種草君】 幹性發質的洗髮水只要不是控油的就可以，但是護髮素可是要必備的，護髮素提供給幹性發質的營養遠遠大於洗髮水的滋養。

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問題三：中性發質怎麼破？

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【種草君】 中性發質只要保養到位，便可以保持順滑飄逸，護髮精油在使用的時候只需1-2滴就可以讓發質保持柔順。

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