奶粉罐上沒寫的秘密？教你挑選奶粉

文/蝦米媽咪（原上海市兒童保健所兒科醫生）

看著市場上讓人眼花繚亂的奶粉品牌，媽咪們很容易被資訊裹挾著選擇奶粉。

可從專業的角度看，很多媽咪選購奶粉的方式是缺乏理性思考，有待商榷的。

“高端配方奶粉”vs“普通配方奶粉”

再高端的奶粉，它跟其他普通奶粉所含的基礎成分（蛋白質、脂肪、碳水化合物）也是一樣的，差別主要在於口感、微量元素、益生元、DHA等成分的細微不同。所以，可以根據家庭經濟情況來選擇，不必盲目追求高價位的高端配方奶粉（這裡說的高端配方奶粉並不是指牛奶過敏寶貝食用的“特殊”奶粉—水解或氨基酸配方奶粉，如果確實需要補充奶粉，而又牛奶過敏，還是需要選擇水解或氨基酸配方奶粉）。

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“海外奶粉”vs“本土奶粉”

有些父母因為看到國產奶粉頻頻出現品質問題，便傾向於選擇進口奶粉。其實，不論大企業還是小企業，不論國內品牌還是國外品牌，任何一個奶粉品牌都有發生品質問題的可能性。

而且，不同國家和地區的配方奶粉在製作時會考慮當地的飲食習慣和氣候環境等因素，所以，某國或某地的奶粉更加適合當地的寶貝卻不一定適合我們的寶貝。比如沿海地區國家的配方奶粉中鋅、碘元素的含量可能會較低，高緯度地區國家的配方奶粉中維生素D的含量可能會高一些……即使是同一品牌的奶粉，因產地不同，奶源和配方也會存在稍許差異。據悉，生產設備方面，國內和國外並沒有太大的差距，甚至國內有些廠家的設備比國外的更加先進。

另外寶寶吐奶的原因有很多的，自己不舒服，奶粉不適合，厭奶期，肚子著涼，病毒感染等等都會引起寶寶吐奶，媽咪要多備幾條手帕放身邊，用的時候隨手一抓很方便。

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“就近自購”vs“代購團購”

◆選購奶粉一定要考慮購買的便利性，千萬不要因為購買不便，而讓寶貝斷了“口糧”。無論在哪裡購買都要認准誠信度高的商家，記得保存小票，以便維護權益。

◆如果需要代購，最好將此事託付給足夠熟悉和信任的朋友。

◆網購奶粉的進貨管道疑雲重重，比如某奶粉的銷量大於當時的生產量/出口量，一張複印的小票被重複用等，所以務必要謹慎、謹慎再謹慎！ 對於給寶寶喂配方奶粉的爸媽來說,挑選奶瓶用奶嘴可說是一門大學問。寶寶不愛喝奶，可能和奶嘴有很大關係。

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喝哪種奶粉應由寶貝決定

媽咪們在關心奶粉的價位、產地、購買管道等問題的同時，要明確最重要的一點：既然我們是幫寶貝選購奶粉，那麼，主動權還是在寶貝的“手上”，也就是說，最終選擇哪種奶粉，還是要寶貝說了算。

這樣給寶貝選奶粉

在最終確定購買之前，可以這樣做：

儘量選購小包裝的奶粉

以免造成不必要的浪費。

親自品嘗一下奶粉

有些品牌的奶粉口味嚴重偏甜，長期食用甜奶粉，容易發生便秘，並且會影響蛋白質攝入，導致寶貝虛胖和過早蛀牙。值得注意的是 如果媽咪們覺得在孩子母乳餵養或是喝牛奶的階段不需要給寶寶清潔口腔的話,那就大錯特錯了,並不是孩子到了刷牙的年齡才需要清潔牙齒和口腔。

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嘗試讓寶貝食用

如果寶貝能接受奶粉的口味，請繼續讓寶貝食用1~2周，綜合觀察寶貝的食欲、大便、睡眠、體重增長等情況，如果有變差，要考慮是否是奶粉引起的，如果是奶粉引起的，就需要考慮更換奶粉了。

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