女生怎麼遠離脫髮、油發，擁有順亮發質？

很多女生都備受頭髮髮油困擾，引發頭髮髮油的原因有喝很對，比如缺乏維生素B2、生活壓力大也會造成頭髮油，焦躁會使皮脂分泌過多，如若沒有及時處理，會越發的厲害。一天不洗頭頭髮也很油？洗頭髮的時候頭髮一大把一大把地掉？現在掉頭的發非常的活，大部分都是由於頭髮出油而導致的掉發。掉頭發有的是由於遺傳的原因，有的就是自身的一些原因導致的頭髮出油掉發。

頭髮生長旺盛，代表一個人身體健康，精力充沛旺盛，給人留下良好的印象。可是現在很多年輕人由於工作壓力大、環境污染、飲食不規律、熬夜等等因素，面臨著嚴重的頭髮出油掉頭發的問題

TIPS 1

頭髮出油掉發首先就是要經常的洗頭髮，一般正常下都是3-5天洗一次頭髮，而經常出油的頭髮就要2-3天洗一次，這樣弄夠保持頭皮的清潔，防止頭皮毛囊堵塞造成的脫髮。

歐萊雅滋養洗髮水， 順滑細膩，清淡怡人，洗過後發質柔軟漂移，有光澤，瞬間打消了顧慮，很不錯的一款產品 。洗了後。頭髮光澤，潤滑。去屑也非常好，味道清香。

滋源無矽油無患子洗髮水露，聞著味道很不錯，清香，洗頭感覺也很好，柔柔的，真的不刺激。很順滑而且不怎麼掉發了！很順滑而且不怎麼掉發了！ 用完後我敢頭皮，感覺特別清爽，不像的普通的洗髮水一樣的 。

TIPS 2

飲食對於頭皮出油掉發的人來說要特別的注意，不要吃辛辣刺激性的食物，也不能吃太多油膩的食物，還有油炸的食物都不能多吃，這些食物都會加劇頭髮出油掉發的。平時要注意飲食清淡，多吃一些蔬菜水果，如莧菜、菠菜、蘆筍、香蕉等，這些食物中含有豐富維生素能有有抑制頭髮出油的作用。

SP去屑調理洗髮乳，洗完頭皮很舒服，頭髮順滑，味道清香，很好用，味道也不會特別濃，淡淡的清香，油性易癢易長頭屑的，用了這個基本能控制住，而且很溫和，清爽但不乾澀。很舒服，去屑效果有。

阿道夫洗髮水護髮素套裝，洗髮水稠稠的不會很稀，蠻多泡沫的，清香很好聞，洗髮水很好，用了好幾次了，頭皮屑少了，清香很好聞，我是很喜歡這個味道。洗髮水味道好聞，一點不刺鼻，淡淡清香。

TIPS 3

經常的燙髮染髮都會傷害到頭髮及頭皮的組織，經常燙髮的人頭髮會比較的粗糙，頭皮也會有一出油的現象，這樣就會導致脫髮。只有減少燙髮的次數才能夠避免頭髮出油而掉發。

巴黎卡詩黑鑽凝時洗髮水，味道特別的好，泡沫很細膩，頭髮用了很柔順，味道很好聞喔，洗髮泡沫非常豐富，味道很耐聞，洗完很鬆軟很順滑，控油似乎有那麼一點效果。洗髮過程還是能感覺出比較滋潤，頭髮打結情況也明顯減少。

巴黎卡詩白金賦活洗髮水，這款洗髮水是濃縮的，不需要普通洗髮水的用量，只需一點點就有豐富的泡沫，所以這一小瓶也可以用很久。這款洗髮水味道真的很好聞，洗的也很舒服。香氣好聞，留香持久，用後頭髮很順很豐盈。

TIPS 4

現在很多人洗完了頭髮之後都會選擇用吹風機吹幹，在使用吹風機吹頭髮的時候溫度不要太高，長時間的使用吹風機吹頭髮如果溫度很高也會損傷頭皮和頭髮，造成頭髮出油掉發。洗頭之後可以儘量的自然風乾，如果用吹風機不要把溫度調的太高，暖風就可以，這樣就會防止損傷頭髮和頭皮造成頭髮出油掉發了。

好迪男士女士去屑止癢洗髮水，護髮素很香，洗了頭髮很順，味道很好聞淡淡的香味，洗了之後很有舒緩的感覺，整個身體很柔很放鬆，並且那種香薰味特別獨特，香而不刺鼻，很柔和的香味。 聞著不錯香味很好，還沒用感覺不錯吧 。

these陶絲茶樹控油平衡乳，這個控油效果挺好的，很喜歡這個味道。味道很好味，無異味。感覺很不錯。就算不用護髮素也很柔順。頭髮明顯變得黑亮濃密，這個味道還是聽清香的。超級好，控油頭皮不癢，而且每次用量不多。

Aimee醬有話說：防止頭髮出油掉發還要生活中要注意生活要有規律，不經常熬夜，保證充足的睡眠。不要使精神長期處於緊張狀態，生活壓力過大精神緊張也會使頭髮出油掉發。要在生活工作之餘學會放鬆，可以參加一些娛樂活動或者出去旅遊，放鬆一下心情，這樣就不會有頭髮出油掉發的現象了。

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