孩子感冒發燒怎麼辦？怎樣預防三步走

孩子很容易感冒發燒，發燒雖然是一個很常見的症狀，但如果不及時治療，因為發燒而引起的其他疾病也多不勝數。下面就來看看孩子感冒發燒怎麼辦？怎樣預防孩子感冒發燒。

孩子感冒發燒怎麼辦

熱敷。假使體溫不是太高，可以採用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。

擦拭身體。蒸發也確降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然你可以擦拭(用海綿)全身，但應特別加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過多的水後，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫將蒸發這些水分，有助於散熱。

補充液體。當你發高燒時，你的身體會流汗散熱；但當你發高燒時，身體會因為流失太多水分而關閉汗腺，以阻止進一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補充液體，喝大量的白開水及果菜汁，其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質，尤其是甜菜汁及胡蘿蔔汁。如果你想喝番茄汁，應選用低鈉的產品。發燒期間應避免固體食物，直到狀況好轉。

冰塊退燒。如果嘔吐情形不嚴重，還可以吃冰塊退燒。在制冰盒內倒人果汁，冰成冰塊，還可在冰格內放入葡萄或草莓，這尤其受到發高燒的孩子歡迎。

適當服用止痛藥。若感到非常不舒服，可服用止痛藥。成人服用2片阿司匹林或2片撲熱息痛，每4小時服用——次。撲熱息痛的優點是較少人對它過敏。由於阿司匹林與撲熱息痛的作用方式有些不同，因此你若覺得使用任何一種皆無法有效地控制發高燒，不妨兩種並用。每6小時服用2片阿司匹林及2片撲熱息痛。服用這些藥物時，需先經醫師同意。

注意穿衣適量。如果感到很熱，則脫下過多的衣物，使體內的熱氣可以散發出來。但如果因此而打寒顫，則說明衣物太少，應該增加，直到不冷為止。

怎樣預防孩子感冒發燒

保證必需營養

兒童處在生長發育階段，新陳代謝旺盛，對能量和營養素的需要量相對比成人 高，只有滿足兒童的營養需求，才能保證其體格與智慧發育正常，形成良好的身體素質。合理膳食不僅要重視膳食結構，做到主、副食搭配、粗、細糧搭配，葷、蔬菜搭配，還要培養兒童良好的飲食習慣，吃飯定時、定量，不偏食，不擇食，儘量少吃零食， 尤其是含糖的零食、泠飲。雖然糖果可以增加孩子的樂趣，提供部分熱能，但過多的 進食可以抑制食欲，不利於兒童健康。媽媽可以給寶寶添加輔食，現在的輔食都是美味又健康，各位媽媽可以給寶寶嘗試一下。

亨氏的這款鐵鋅鈣強化奶米粉有多種營養，可以增強寶寶體質，科學的配方，嚴格的監控，有品質保證。

除了輔食之外，媽媽也可以給寶寶喝益生菌飲料，幫助保護寶寶腸胃。

這是來自美國紐約的益生菌粉，有品質保證，裡面含有的益菌抑菌的活性益生菌，適合中國嬰兒體質，幫助解決寶寶便秘、抵抗力不足等問題。

重視體格鍛煉

體格鍛煉能促進兒童生長發育，提高對自然環境的適應能力和增強抵抗 力，減少疾病，保持健康。體格鍛煉的方式因兒童年齡而異，可以結合日常生活利用空氣、日光和水進行， 也可以通過遊戲、體育運動進行。小兒自出生後就應該衣著適宜，不必過暖。居室間溫度適宜，冬季室溫也不必過 高，經常形容通風，保持空氣新鮮，培養小兒能逐漸生活在較冷的環境之中，戶外活 動即可以呼汲新鮮空氣，以可以使皮膚接受日光中的紫外線的照射，增加維生素D的體 內合成，有利於骨骼生長，防止佝僂病的發生。小兒夏季戶外活動時間每天應保持在2 小時以上。冬季亦應安排一定時間戶外活動。各位媽媽可以給寶寶一輛滑板車，讓寶寶自由玩耍。

這輛滑板車有重力智慧轉向，雙連杆獨立懸架，能夠轉向靈活，保護寶寶，四輪閃光，靜音彈性高且不傷地板。

注意環境衛生

在氣候多變的季節，家長應加強對小兒的護理，根據氣候變化及時增減衣服。由於活潑好動，容易出汗，衣服不要穿的太多，更不能按成人尤其是老年人的標準，而應適時、適溫調節。媽媽可以在家裡安裝一部空氣淨化器，讓空氣變清新，提高寶寶呼吸品質。

這款空氣淨化器能把霧霾病菌，一網打淨，還有立體抑菌HEPA濾網，除霾殺菌，除蟎蟲，給寶寶一個健康的環境。

以上是關於孩子感冒發燒怎麼辦 怎樣預防孩子感冒發燒的介紹。父母平時要給孩子多喝水，這是最簡單有效的預防感冒發燒的方法。

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