寶寶感冒高發期！給你一個防•治方案

孩子在剛出生的頭2年，患上感冒（即上呼吸道感染）的次數會比較多，一般在8~10次。如果孩子已入園，或是有年齡相仿的兄弟姐妹，那麼這個孩子患感冒的次數會更多，因為感冒在親密接觸的孩子之間非常容易傳染。不過，大多數惑冒會自行疫愈並且不會誘發任何更壞的疾病。

治療

★ 0-3個月小嬰兒

如果他只有3個月大或者更小，無論如何，在孩子出現第一個症狀時就要去看兒科醫生。小嬰兒的症狀非常具有誤導性，感冒很有可能快速地發展成為更嚴重的疾病，例如細支氣管炎、假膜性喉炎或者肺炎。

★ 3個月以上大寶寶

如果患有感冒，大一點的孩子一般不需要去看醫生，除非病情變得更加嚴重。如出現以下這些情況時，就應立即就醫。

●嘴唇或者甲床青紫

●鼻腔內分泌的黏液10~14天后依然存在。

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●咳嗽不止（持續超過1周）。

●耳部疼痛。

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●體溫超過38.9℃。

在家時，媽媽可以用科學的方式進行護理，説明寶寶緩解感冒症狀：

1.鼻塞、流鼻涕可使用生理鹽水噴鼻劑，可以濕潤鼻腔，稀釋鼻涕使之容易流出來，緩解寶寶的不適。

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2.發熱38.5℃以下首選物理降溫，如用溫水擦身；體溫超過38.5℃，寶寶難受的時候，可口服退燒藥。但如果家長對寶寶的病情拿不准，建議及時就醫，請醫生診斷。

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3.咳嗽可以使用溫和的物理療法，如吸入熱水蒸汽濕潤氣道（注意避免燙傷），睡覺時抬高床頭30度角等。 

Tips

千萬不要給2歲及以下的嬰幼兒餵食任何一種非處方鎮咳藥和感冒藥，因為這些藥物存在著很高的風險，可能引起致命的副作用。而且，很多臨床試驗表明，感冒藥和鎮咳藥對6歲以下的孩子無效，卻有可能引起非常嚴重的副作用。另外，咳嗽是孩子機體清除呼吸道下段黏液的一種自然機制，一般來說沒有必要刻意去抑制它。

預防

▲如果孩子還不滿3個月

預防他感冒的最好辦法就是讓他遠離感冒的人群。特別是在冬天，這一點非常重要，因為很多病毒都在冬天引起感冒並大規模傳染。一種可以使大孩子及成年人患上輕微疾病的病毒，有可能使嬰兒患上更為嚴重的疾病。

▲如果孩子在上幼稚園

教會他在咳嗽和打噴嚏的時候遠離別人，而且學會在咳嗽時用一張紙巾遮住口鼻，並用紙巾來擦鼻子。這樣做可以防止他將感冒傳染給其他人。同樣，如果孩子有可能接觸感冒的人，教會他隨時注意主動遠離患者。同樣，教會他規律地洗手，這樣做可以很大程度上減少病毒的傳播。

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值得一提的是，咳嗽的時候用紙巾或手絹來遮住口鼻，比孩子用自己的手來遮要好得多：如果病毒到了孩子的手上，就能隨著孩子的手傳播到任何一個他摸過的人或物體上，如兄弟姐妹、朋友或者玩具。