30歲後 你該知道的7個肌膚保養妙招

25歲對於女人來說是一個分水嶺，新陳代謝開始下滑，皮膚開始改變，身體機能開始下降，但事業開始起步，自信心也開始增加，開始慢慢知道自己未來的道路。到了30歲的時候，各方面也都開始穩定，更能瞭解自己內在和身體的需求，開始能夠真正為自己的美麗下功夫，讓肌膚看起來更加有光彩，更有輕熟☆禁☆女的自信與魅力。當你開始跨過3字的門檻後，這些肌膚的保養可都不能馬虎：

1. 每天上妝不一定是不好

有些女生認為上妝會阻礙毛孔呼吸，所以秉持的自然原則，每天都是素顏出門。但其實上妝就像是為肌膚上了一層保護，可以阻擋紫外線和和髒空氣，甚至可以選擇一些含有保養成分的化妝品，上妝的同時也能讓肌膚更Q彈。

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2. 不要忽略你的脖子

女人的頸部其實是最容易洩漏出年齡的部位，但很多人的保養都是注重在臉部而忽略了頸紋其實都訴說著歲月的痕跡。選擇一些滋潤性高的產品，讓頸部能夠保濕，外出的時候也別忘了防曬，就能讓頸部肌膚也看起來光滑，不易產生小細紋。

3. 塗抹眼霜是每天必要的工作

因為我們的臉部常常會有一些喜怒哀樂的表情或是習慣性的皺眉頭或揉眼睛等等，而產生細小的紋路，尤其的眼周附近。一旦產生這些小細紋就很容易讓肌膚看起來蒼老，每天洗完臉後定時擦上眼霜，加上按摩，能夠讓眼睛細紋減少，黑眼圈變淡，眼睛也比較不容易浮腫。

4. 選用保濕效果好的卸妝品

年輕的時候，總會因為懶惰而用卸妝紙巾來卸妝，其實卸妝紙巾很容易會將肌膚的水分一起帶走。最好的方式是利用乳霜狀或是膠狀，含有保濕成分的卸妝產品，能夠在卸妝的同時，保住肌膚所需的水分。

5. 開始使用抗老產品

也許有些人會認為30歲就使用抗老產品會有點過於年輕，但其實如果能夠選擇適合輕熟☆禁☆女使用的抗老產品，一周大約使用3-4天，變能夠煥活肌膚，減慢皮膚的衰老速度。

6. 早晨和夜晚的保養品應該要分開

有些女生早晨的保養和夜晚的保養幾乎是一貫的作業模式，但其實早晨所需的保養品和夜晚所需的保養品有很大的不同。早上會比較注重防護或是保護，夜晚則應該重視煥膚和抗老。

7. 每天睡足八小時

睡足八小時其實是很基本的生活作息，但對於忙碌的現代人卻是一件很奢侈的事。儘量去調整自己的睡眠時間和生活習慣，要有美麗的肌膚，睡眠是絕對不能少的。