有圖有真相，看看男神是如何抱娃的？

分類＼母嬰
時間＼2017-01-18

媽媽們產後很長一段時間都要抱著寶寶，不恰當的姿勢可能會引起腱鞘炎等病痛。不過，抱寶寶的“任務“爸爸們也義不容辭。本期腦洞大大漲姿勢系列第一話，我們特邀兩大男神（經）來做一組示範。

錯誤示範

錯誤一：很多寶爸會單手抱孩子，即使寶爸在力氣上很有自信，但寶寶在掙扎時任然容易發生墜落的危險，因此為了寶寶的安全，最好雙手抱娃。

錯誤二：寶爸喜歡把寶寶托過頭頂，逗寶寶笑，但是最好不要讓寶寶離開自己的視線範圍。另外，圖中托舉的著力點在小腿及後脖頸，均是關節處，易使寶寶受傷。

錯誤三：倒提孩子雙腳相信很多爸爸都做過，以為在床上或者沙發上很安全，其實不然。成年人倒立久了都容易充血，更何況是孩子！愛惡作劇的寶爸們，可讓人省省心吧！

錯誤四：搖晃和拋接孩子，也是常見的逗娃方式，不但墜落風險大，而且劇烈的搖晃對寶寶的頸部、腦部均有很大的風險。

小編提醒：不少新手爸媽為了逗嬰兒高興，常會和寶寶互動，如讓寶寶坐在自己腿上，往後翻躺，把寶寶拋向高空再接住，抱著寶寶旋轉等。這些行為都會給寶寶造成潛在危險，家長應杜絕。

雖然男神（經）們的示範有些誇張，想必很多寶爸還是慘烈中槍了吧！

接下來讓我們來看看抱寶寶的正確姿勢吧！

抱寶寶的正確姿勢

接下來，我們來看看男神們是怎麼抱娃的？據說，每一個男人酷帥的抱娃姿勢，都會給女人留下不可磨滅的印象。

正確姿勢要領：

1.一隻手支撐寶寶的頭部、頸部及背部；

2.將寶寶的腦袋枕在自己的肘關節處；

3.另一隻手托住寶寶的小屁股；

4.注意手臂貼住寶寶，將寶寶的身體帖牢自己。

當寶寶可以抬頭以後，可以不用時刻托著頭部和頸部，但仍然需要雙手抱，以免寶寶意外滑落（如上圖第二張所示）。

小編提醒：為了安撫寶寶，很多人都會採取搖晃的方法。要知道，大幅度搖晃對寶寶不利。家長可以輕搖寶寶，並且托穩寶貝的頸部。注意不要讓寶寶長時間待在搖籃裡，更不要長時間用一個頻率搖晃搖籃。

輔助小工具

小編提醒：抱寶寶的時候，像嬰兒背巾、嬰兒背帶、腰凳等都可以起到輔助作用，減輕爸爸媽媽的負擔。下麵，小編給各位新手爸媽推薦幾款口碑較好的背帶。

推薦理由：不少新手爸爸反應，其實抱孩子很考驗技術水準。對於不會抱孩子的爸爸，可以借助腰凳來完成。Ergobaby這款腰凳可是賈靜雯家咘咘的專款呢。人體工程學的仿生設計，有利於寶寶髖關節發育，孩子自然的M坐姿，也有利於預防O型腿。Ergobaby的使命是保證寶寶舒適的擁裹在父母的懷中，同時可以解放父母的雙手。當然，但凡爸爸用腰凳來抱寶寶，都被成為男神抱姿。

推薦理由：除了豎著抱的腰凳者外，這種橫抱的多功能背帶也很為爸爸們加分啦。這款來自英國BabaSlings設計團隊的背帶是不少追求高品質家庭的育兒神器。可以完美的還原寶寶的自然姿態，像極了媽媽的另一個子宮，給寶寶帶去前所未有的安全感。背帶超厚海綿墊，雙重固定，可輕鬆調整長度，有效減輕父母肩上壓力。

推薦理由：Surround全包圍式口水巾，可保持寶寶棉布清爽乾淨。嬰兒背帶的受力點分佈在腹部、腰部和肩部，可有效保護人體骨骼。肩帶加寬加厚，即使寶寶很重也不會勒肩。加厚減震坐墊和加厚腰墊，可以保護幼兒脊椎。

推薦理由：的確，傳統的腰凳會把寶寶的重量集中在大人腰部，讓新手爸媽異常辛苦。可優比新型背帶式腰凳，借鑒了專業登山包人體承重力原理，創作出新型背帶腰凳，防止O型腿，保護寶寶骨骼，7點平衡分力背負結構，就算長久抱著寶寶也不會腰疼。

寶寶出生後很長一段時間都需要媽媽大量的時間和精力來照顧。不過，媽媽們也要注意自己的健康，比如在抱寶寶的時候，掌握正確的姿勢，借助小工具，或者拜託一下爸爸，都是很有必要的哦！