減肥總是停滯不前？你該試著改變方法了

減肥可謂是女性同胞們的終身事業，不管是胖MM還是瘦MM都希望自己可以瘦一點再瘦一點。只要能夠瘦下來大部分女性朋友還是很願意為之而努力的。於是很多MM們節食、絕食、不吃主食等等，這樣做瘦是瘦了一些，可減肥卻也停滯不前了。因為這樣做只會讓身體得不到營養補充，影響新陳代謝。所以想要真的瘦，不讓減肥停滯不前，試著改變的你的節食方法吧。小編分享一些瘦身好物，讓你平時可以正常飲食，再加上它們，就可以很給力的瘦，快來看看吧。

大麥若葉青汁

大麥若葉青汁粉是選用優質大麥若葉嫩苗磨成的粉粉，富含植物膳食纖維和維生素等，可以吸附我們體內的髒東西，促進腸胃蠕動，排除我們身體的有害物質等。這款粉粉經過了破壁處理，更加的細膩，使得它的吸收率也增加了不少。酸性體質易發胖，可以沖泡大麥若葉青汁粉來喝，從而達到減肥瘦身的目的。

瘦身湯

這款泄油瘦身湯，主要就是針對腸道多餘的毒素、油脂的，以傳統中醫減肥保健理論為依據，對減掉人體多餘的頑固脂具有很好的功效。 每天簡單的喝一喝，輕鬆減掉脂肪，讓身材變得逐漸苗條。

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶是一種健康養生茶，其營養豐富，口感獨特，受到越來越多的女性的青睞。這款蜂蜜柚子茶選用天然胡柚和蜂蜜，柚子的果肉飽滿，蜂蜜香甜，減肥選它，可以享受美味，又促進腸道消化吸收，可謂是品美味和減肥瘦身兼顧。

草決明花茶

多喝水是減肥的前提，白水喝多了覺得索然無味？那胖友們可以嘗試喝花茶，花茶既養生，味道也不賴。這款花茶裡面含有荷葉，冬瓜，山楂等成分，可以加快腸道蠕動，排除腸胃道多餘的油脂。不僅排毒養顏，還能夠促進人體新陳代謝，抑制肥胖脂肪的再生。

檸檬水

檸檬中含有豐富的檸檬酸和維生素，用檸檬片泡水喝可以排除身體裡的有害物質，排毒清腸，利尿通便等。除此之外，喝檸檬水還可以沖淡想吃東西的欲望，因此可以抑制不當的飲食。每天喝一杯檸檬水，並在檸檬水中加一些小蘇打，可以有效地幫助減肥。