想要變美？一定要改掉這幾個睡前壞習慣

你造嗎？對於女人來說，擁有一個好品質的睡眠是很重要的事情，都說美容覺美容覺，所以睡好了也能達到美容的作用哦，可是在睡覺之前，菇涼們總是有這樣或者那樣的壞習慣，以至於讓你的睡眠品質也大大折扣，所以菇涼們來看看這些不改只會讓你越來越醜的還毛病你有嗎？

習慣一：睡前玩手機

現在越來越多的人都漸漸的邁進了手機黨，和低頭族的隊伍，然而就連睡覺也不能不玩手機，不過你知道嗎？手機看似非常的小巧精美，但是它對你的肌膚的輻射也是非常的嚴重的，所以睡覺前玩手機不僅不能讓你的大腦得以休息，還讓你的毛孔變得粗糙。

習慣二：睡前喝水

睡前喝水看起來也是一個非常自然的事情，菇涼們想的就是在睡前補充足夠的水分，但是你知道嗎？睡前的兩小時就不要喝水了，這樣的話會讓你水腫哦，不僅讓你的眼睛變得水腫，還會讓你的臉也非常的水腫哦。

習慣三：睡覺不卸妝

然而那麼多不要的小習慣也抵不上這個習慣，那就是睡覺不卸妝了，睡覺不卸妝對於菇涼們來說不僅會讓你的皮膚迅速的衰老，還會讓你的毛孔變得格外的粗大。所以菇涼們想要變美就一定的改掉這幾個壞毛病，菇涼們和小編一起來看看吧！

推薦一：卸妝油

溫和深層清潔無刺激卸妝水，這款卸妝水含有天然無刺激的植物提取物，搭配上天然健康的泉水，能夠長時間的保持肌膚水潤，在快速溶解彩妝的同時，還能深層的清潔肌膚的污垢，讓你完美無暇的肌膚呈現出來。

植物蓮花深層清潔卸妝油，採用了純天然的配方，所以不會擔心辣眼睛的問題哦，細膩的卸妝油給你更多的舒適感，這款卸妝油的包裝也是非常精緻的，採用了按壓式的設計，讓你用起來也是非常的方便的。

花印植物溫和深層清潔卸妝水，採用了純天然的棕櫚提取物能夠徹底的帶走肌膚的污垢，透明質酸分子具有強大的保濕因數，含有庫拉索蘆薈膠，讓你的肌膚更加的水潤，更有利於肌膚的水油平衡哦。

推薦二：睡眠面膜

梅子綠茶清爽補水保濕睡眠面膜，這款面膜採用了清爽的梅子提取精華，讓你的肌膚能夠更好的打開毛孔，綠茶精華本來就具有極好的修復和滋養的作用，讓你的每個毛孔都能得到足夠的滋潤，細膩的膏質貼服肌膚不會感到油膩。

蝸牛免洗保濕滋養睡眠面膜，這款睡眠面膜含有蝸牛原液所以保濕的作用是非常的明顯的，純天然的植物精華給肌膚更多的營養，睡覺前輕輕的塗抹在臉上，讓你自然的睡一個美容覺，肌膚也能變得格外的亮澤細膩。

蝸牛原液煥顏睡眠面膜，蝸牛原液含有一種的嫩白精華，能夠有效的喚醒肌膚的水嫩白動力，淡化黑色素，讓你的肌膚更加的白皙，這款睡眠面膜深度的滋養肌膚的同時超級的補水保濕，讓你更加的水嫩，讓你的肌膚補足營養。

推薦三：唇膏

保濕滋潤無色唇膏，含有優質的牛油果和蓖麻籽油精華，能夠深層的滋潤修復你的唇部肌膚，細膩的膏質能夠深入滲透唇部，趕走唇部的乾燥和開裂，更加的飽滿，讓你的唇部由內而外的散發出光澤感。

蜂蜜無色透明保濕唇膏，含有滋潤的蜂蜜成分和乳木果精華，讓你的唇部能夠得到更充分的滋潤，溫和的成分讓你的唇部不乾燥，乳木果更是能夠極好的提亮純色，質地細膩的膏質，用起來也是非常的清爽的哦。

滋潤保濕補水蜂蜜唇膏，純天然的蜂蜜精華能夠讓你的唇部顯得非常的滋潤，深層的修護唇部，能夠保持唇部的柔嫩細澤，不含任何的添加劑，所以非常的健康安全的，孕婦也是可以用的哦。