這3個小方法讓你馬上換罩杯！

胸部過於平坦，很多人都會選擇使用豐胸產品，但吃了還是沒什麼效果，針對不同型胸部解決平胸問題才是根本，以下3方法讓你成功拯救不完美胸部，輕鬆提升cup。

這3個方法讓你馬上換罩杯！

豐胸方法一、選擇合身的內衣

因為穿過緊的內衣超過18小時，也會影響腋下淋巴結的排毒功用，對健康不利。

豐胸方法二、養成良好的站、坐姿

含胸對乳☆禁☆房的損害最大，因為它壓迫了胸部組織的生長，侵佔了它的生存空間，容易導致乳☆禁☆房下垂。

任何時刻都要保持端正的坐姿與站姿，一定要挺胸抬頭。

豐胸方法三、按摩

擠壓胸側

①兩手掌相對，輕輕放在胸部兩側，吸一口氣。

②緩緩吐氣，同時雙手將胸部兩側肌肉用力往中央擠壓集中。

③感覺到胸被壓到極限時，放鬆手掌，再慢慢吸口氣, 共做10次。

功效：令外擴、不挺拔的乳☆禁☆房變挺拔，長期堅持做有助於塑造乳溝。適合乳溝不明顯、乳☆禁☆房外擴、平坦者。

合十挺送

⑤雙手合十放在胸前。

⑥肩放平，手肘向外並與手掌呈垂直狀態。注意雙手和胸前至少相距15~20釐米。

⑦收腹、背部稍微弓起，合十的雙手用力向 前；然後邊吐氣邊向前上方做挺送胸、收回雙手的動作，重複5~6次。

功效：鍛煉胸肌、活動胸腔。 適合胸部扁平，胸肌不發達者。

【推薦好貨】

阿貞主播推薦的，真的很好用呢，上手感覺油油的，必竟是精華，按摩吸收後就很清爽了，並不油膩，很好。你喜歡的話也可以試試哦。

純精油、不銹鋼珠，滾珠按摩通則不痛、當今社會壓力和酸痛無處不在，通博士專注緩解酸痛僵硬疲勞，本品主要針對肩頸酸、脖子硬、腰椎僵、頭暈疼等症狀。

蘊含保加利亞玫瑰香薰精油，香氣能舒緩情緒，讓人心境平和，補水保濕，滋潤肌膚，疏通經絡，緩解疲勞，並具抗氧功效，讓肌膚嫩白、柔滑、緊致、富彈性。

味道淡淡香氣，因為皮膚比較幹，希望用了會好轉，和潤膚霜一起用的，不是太油膩。包裝很高大上！專業！玫瑰香味很濃！滴管很方便！

泰國原裝進口 純植物萃取精油，純天然配方，溫和不刺激，可護理和改善肌膚乾燥、缺水、過油及敏感的狀況，增加皮膚彈性，讓肌膚倍感柔嫩。

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野的毛孔收斂水味道很好，用完很清爽，而且不刺激。這次買的真的好划算！平時要一百多一瓶呢。真心喜歡，淡淡的橘子香味。

特地是用過之後才來評價的，很不錯的東西，噴完之後皮膚水水的，之前有買黃瓜水做水膜，但是滴啦的到處都是水，這個就不會，水霧很細，馬上就可以被肌膚吸收。

桂花 玫瑰香，都很好聞，抹開來都是淡淡的，水還沒用，下回一定要再多買幾種味道，非常棒！

儘管只是一瓶噴霧。但minon家包裹特別大氣。噴霧補水保濕效果好，吸收也快。味道是有，可能就是氨基酸的味道吧。反正不刺鼻不難受。

味道很清新，很喜歡。噴霧特別細膩，也超級喜歡這種噴頭。噴霧很好很清爽保濕，特別適合現在乾燥的東北試用。

保濕效果非常的好，有好多的產品是保濕為主的，以前的皮膚非常乾燥，在空調房待半個小時皮膚就繃緊的難受，現在用了這個匯美舍不乾燥的。

朋友介紹給我說很好我也是抱著試一下的想法，沒想到這麼好，用過皮膚很濕潤，皮膚像喝過水似的飽滿了。好用的寶貝一起共用。

小可愛啊，幾滴就能抹一半脖子，很潤一點都不油。很舒服。30ml真的是好小一瓶啊。剛抹上有點黏，但是吸收後還是很清爽的，使用感好。

包裝超級好看啊，瓶子是塑膠的，但是也好看，裡面真的有白色的，應該是銀耳吧，每天早上洗臉之後抹，挺好用的，本來臉上老是起皮，用了以後也沒再有皮了。