你知道嗎？睡前這三個壞習慣，對皮膚不好

無意中看見護膚達人在網路上發佈的視頻，批評很多妹子們睡前的壞習慣，沒想到小編也中招了，無意中卻在默默的維持這些壞習慣，沒想到潛移默化中卻在改變自己的肌膚狀態，久而久之會損害自己的肌膚，等到發現的時候才後悔莫及，為了大家不要和小編一樣毀臉，今天要告知大家這些日常經常無意間養成的壞習慣，分分鐘是毀臉的“真凶”！

○●壞習慣之一：睡前玩手機

現在電子產品發達，手機能聊天看書看小說看視頻電影，睡前握著手機不放一不小心就會看到深夜，輻射在夜間肌膚最活躍的時間會更佳加劇黑色素的吸收，肌膚很容易變黯啞。經常看手機看很晚第二天臉總覺得蠟黃蠟黃的有沒有！

★建議：睡前不要玩手機，睡前清潔完面部做好基礎護膚後要平復情緒進入睡眠，夜間肌膚才能更好的吸收護膚品的營養。第二天肌膚白白嫩嫩不是問題！

土家硒泥坊綠豆小黃瓜水

採用的小黃瓜萃取精華使用在肌膚上面非常的清爽，而且也不會油膩，同時帶著淡淡的綠豆清香，補水的效果也特別的不錯，肌膚吸收起來也特別快，控油的效果以及緊致毛孔的功效也是非常不錯的。

皙膚泉玻尿酸控油保濕爽膚水

一款添加了北美金縷梅等精華成分的爽膚水，能對肌膚進行特別好的補水以及控油，同時能給肌膚提供鎖水功效，使用效果特別不錯。內含的玻尿酸成分可以更好的讓肌膚吸收，使用一段時間後，能明顯感覺到肌膚慢慢變得有彈性起來。

瑪茜四倍蠶絲保濕乳液

一款塗抹起來非常清爽滋潤型的乳液，能有改善肌膚缺水以及肌膚瘙癢問題，特含的蠶絲蛋白精華成分能更加溫和的對肌膚進行滋養，而且保濕效果也特別顯著，長時間使用可以讓肌膚更加的柔滑細膩。

○●壞習慣之二：玩電腦後直接睡

睡前打電腦遊戲或者看劇的妹子們，千萬不要在結束後直接睡覺，電腦輻射會刺激面部油脂分泌，上班族妹子應該深有體會，面對電腦一整天臉上油膩膩的一層油脂。

★建議：晚上在家玩電腦後也要注意清潔面部還有舒緩面部神經才進入睡眠。時間充裕不妨在潔面後用精華按摩面部舒緩臉部肌膚的壓力，還可以敷一個補水保濕的面膜後再睡更利於肌膚夜間的自我修復。

水密碼冰川礦泉清新絲滑潔面乳

這款水密碼潔面乳溫和潔面的效果非常不錯，搓出來的泡泡非常的豐富，還很細膩。而且清潔的效果也是非常的顯著的，還能給肌膚滋潤的感覺，在使用的時候非常的溫和，洗完之後也不會緊繃。

蘭可欣氨基酸泡沫洗面乳

自帶的刷頭毛孔器，潔面起來更加的乾淨，內含的氨基酸精華成分，能對肌膚有比較好的滋養，並且還有疏通毛囊的效果，同時改善並且調理多種膚質，讓肌膚變得水潤起來。

薇灑黑靈芝熬夜面膜

專為熬夜肌定制面膜，材質都特別柔軟，更親膚更有好的吸附性，深入毛孔清潔肌膚，有著很好的控油效果，改善肌膚，讓肌膚膚色編號，淡化黑色素，恢復肌膚彈性光澤。

艾櫻玻尿酸補水保濕水光面膜

這款面膜能充分補充我們肌膚所流水的水分，讓肌膚得到更多水分營養，面膜的精華液很多，堅持使用能讓皮膚更細嫩光滑富有彈性，密集補，持久保濕明顯，同時還提亮膚色。

○●壞習慣之三：睡前不塗抹護膚品

很多妹子自我感覺夜裡護膚品會讓肌膚呼吸不了，其實不塗抹護膚品入睡才是耍流氓，夜間的肌膚就和嗷嗷待哺的嬰兒一樣，可以“暴風吸入”面部的營養成分。

★建議：如果是油性肌膚可以選用比較清爽性的面霜，幫助夜間肌膚吸收。

英國aa網 金盞花面霜 60ml

飄洋過海從英國遊來的AA網寶貝，作為日常面霜具備補水保濕，修護受損肌膚，能深層滋養乾燥肌膚改善肌膚脆弱敏感的狀態，金盞花成分能鎮靜舒緩肌膚，緩解肌膚壓力，令肌膚放鬆得到更好的滋潤。

mizon謎之芬韓國蝸牛原液乳早晚面霜

這款源自韓國的蝸牛修護面霜，，萃取了蝸牛濾液修復肌膚，當蝸牛外殼破損的時候能夠自我修復，而這款面霜正是抵抗受損肌膚，能夠提高肌膚自我修復功能。成分天然溫和，滋潤保濕，質地清爽不油膩非常不挑膚質。

○●壞習慣之四：日霜晚霜混合用

日霜和晚霜區分開來就是因為日間和夜間肌膚的需求不同，所以早晚的面霜要區別開來，白天肌膚更注重防護和補水保濕滋養，夜間的面霜更注重自我修復和補充營養精華。

★建議：購買面霜的時候分開買早晚霜，護膚時候要分清楚，用對產品才能更好的護膚！

L'oreal歐萊雅複顏抗皺緊致滋潤晚霜

這款歐萊雅的晚霜專門對抗初老肌膚現象，有著抗老緊致的作用，夜間修復肌膚的同時有效提拉鬆弛肌膚，對於面部和頸部的細紋和鬆弛老化現象都有著很好的抗老撫平細紋的作用！

伊莉莎白雅頓 晚安好眠滋養霜50ml

肌膚夜間的自我修復能力好，但同時也要利用晚霜來輔佐，給肌膚穿上水漾睡衣，深層滋養肌底，修護白天肌膚受損，緩解燥熱肌膚，一覺醒來肌膚收穫滿滿的水嫩，面色紅潤有光采。