產後奶漲怎麼辦？高級催奶師告訴你

不少媽媽在哺乳的過程中，或多或少都有漲奶或者奶腺不通的經歷，漲奶不僅是件很痛苦的事情，還有弄不好會導致乳腺炎，因此及時有效解決漲奶問題。

先來分析一下漲奶原因：

漲奶主要是因為產婦在寶寶出生後未能及早哺喂，或哺喂的間隔時間太長，或乳汁分泌過多，孩子吃不完，均可使乳汁無法被完全移出，乳腺管內乳汁淤積，讓乳☆禁☆房變得腫脹且疼痛。

漲奶解決方法：

1、早開奶，勤哺乳：

解鈴還須系鈴人。產婦在寶寶出生後未能及早哺喂，或哺喂間隔時間過長均能導致漲奶，因此，產婦早開奶，勤哺乳就能有效解決漲奶問題。

2、擠出多餘的奶，以備不時之需：

有的媽媽奶水較為充足，一個寶寶來不及吃導致漲奶，這時媽媽可以將多餘的奶水擠出，存入冰箱，以備不時之需。不過這要注意吸奶器與儲奶瓶的保潔、消毒及其冷藏條件均要達標，否則還是傾倒處理。有時由於各種原因，媽媽無法及時哺乳導致漲奶，這時媽媽可以悄悄地擠掉一些奶水。

及時擠出漲奶，防止奶管堵塞形成腫塊，或導致乳腺炎等棘手問題。

這款瑞士原裝進口美德樂大禮包內含的吸奶器能夠採用雙韻律和模擬寶寶吸乳節奏來刺激更多的奶陣，帶給媽媽更舒適的吸乳過程的同時，還能高效排空乳☆禁☆房。電動操作簡單，避免了過於複雜的設置，讓媽媽們更加方便外出攜帶。

在使用吸奶器後，媽媽們也同時需要對母乳進行密封保鮮儲存，保證母乳的營養不流失。

美德樂大禮包內同樣包含這款母乳保鮮袋，每一批都經過伽馬線嚴格滅菌消毒，能保證袋內保持無菌狀態。夾鏈兩旁特別加強防漏，儲存自如不怕漏，專業存儲方式讓媽媽的母愛一滴不浪費。

3、及時疏通堵塞的乳腺管：

在哺乳時，常遇見媽媽乳腺管堵塞的現象，這時媽媽要做的是及時疏通乳腺管。

具體方法：可以讓寶寶多吸吸，也可以通過把熱毛巾熱敷乳☆禁☆房，並配合著從乳☆禁☆房的四周向乳☆禁☆頭方向梳理，熱敷加按摩可以有效疏通堵塞的乳腺管。

這款乳☆禁☆房冷熱敷墊適合於乳☆禁☆房的日常護理，孕期熱敷可疏通乳腺，也可舒緩產後漲奶疼痛。科學分區更好地關注女性乳☆禁☆房健康。裡層天然亞麻籽貼身親膚，天然環保更安全。人性化抄手設計，輕鬆容易拿。

除此之外，我們在按摩期間也可以使用美乳產品。緩解漲奶的同時還為乳☆禁☆房做一次美乳按摩，媽媽們不妨試一試。

這款十月媽咪橄欖油是孕婦防護、修護和淡化孕紋以及肥胖紋的專用護膚品，集眾多珍貴成分，便於人體皮膚的吸收滲透。同時在修復淡化孕紋的同時還可以用於乳☆禁☆房的按摩。富含維生素E、蛋白質、礦物質等可以提高肌膚的彈性和濕潤力，讓肌膚保持活力。

4、溫水浸泡乳☆禁☆房：

媽媽漲奶了，可用一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳☆禁☆房泡在臉盆裡，輕輕搖晃乳☆禁☆房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。

5. 及時選擇正規專業的催乳服務機構：

如果媽媽漲奶的情況較為嚴重，通過上述方法均無法解決，或者有乳腺炎的跡象時，請媽媽及時 選擇專業的催乳服務機構，因為催乳是一門技術活，催乳師也是一個知識面需要非常廣泛的職業，如果只會簡單的“擠奶”;“揉奶”，以免耽誤哺乳。

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