誤區！原來家裡床墊都選錯了！

買床可能款式對眼就行了，買床墊萬萬不能只看外觀，床墊的舒適性直接影響你的睡眠品質，長期使用不合適的床墊對健康會有很大的影響。但是，其實很多人對床墊選擇都不清楚門路，大多按照傳統的思維在進行，說不定你家的床墊就選錯了！

誤區一：床墊越硬越好。

很多人的傳統觀念就是床墊一定要硬，這樣子對脊椎和腰好。其實並不是所有人都適合睡硬床，而且軟硬程度也是不同的，不要覺得床只有軟和硬兩種。

真相：偏硬或者偏軟都不利於身體健康，適合的才是最好的。

過軟，人體深陷床墊，加大腰腹部受力，易致腰腹部下陷。

過硬，壓力集中在肩部和臀部，腰部騰空，無法有效承托身體。

誤區二：棕床墊天然環保

真相：棕墊的主要原料為椰棕或棕絲，需要通過黏合成形，黏合材料多為天然乳膠、脲醛膠等，脲醛膠價格便宜但是含有甲醛，並不是很環保。天然乳膠價格相對較高，環保性更好，沒有甲醛。所以床墊的天然環保，還需要看其他同時使用的原料。

推薦▼

{獨立彈簧椰棕床墊}

個人感覺比較好用，因為設計是軟硬兩用的，正面是泰國的天然乳膠，偏柔軟，適用於冬季；反面是椰棕墊熱壓成型，透氣隔潮性能好，比較適合夏季。當然，兩面的選擇也可以考慮到個人對於軟硬的舒適度。整體是那種立體的網狀結構，承托性比較不錯，對頸椎、腰部的支撐都很好，睡著不累。

{天然乳膠彈簧床墊}

老樹椰絲纖維，原料環保，獨立袋裝的彈簧靜音效果非常好，一些小動作都不會相互干擾，承托性也很不錯，精准呵護脊椎曲線。

誤區三：好床墊可以用一輩子

材質、做工再好的床墊，也不可能用一輩子或者一二十年，一般床墊比較合理的使用年限是5~8年。不要覺得床墊沒有損壞、塌陷就可以繼續使用，多年的擠壓，彈簧、內部都已經疲乏或者變形，支撐性明顯減弱。而且，幾年下來，床墊不知道有幾千萬的蟎蟲，這個是很難避免的。

床墊選購：

1、兒童床稍微硬一點，以免影響脊椎的正常發育。

2、青少年軟硬適中，不然會導致脊椎發育不良。

3、成年人選購床墊，一定要去體驗店多躺一會兒感受一下軟硬及舒適度，支撐性、貼合度，全身感受很重要，害羞地按幾下，摸一摸坐幾下這些是遠遠不夠的，大膽試躺，至少5分鐘。

4、床墊不是越貴越好，有些床墊很貴可能是因為本身材料比較昂貴，選購床墊只要在保證健康性之上，支撐性好，自然放鬆舒適是重要的點。優良的材質確保耐用性也是有必要的。

【小技巧】

針對蟎蟲的問題，選用床墊套定期洗曬，能有一定的作用；同時還能保護床墊，減少一些擦破損壞，延長使用壽命。

不論是出於蟎蟲還是床墊保護，床墊套的選擇特別要注意環保性和透氣性，不然可能就適得其反。

床墊選擇三兩事，腰疼起來真要命，休憩先關，慎重決定，不要馬馬虎虎~