春季皮膚過敏高峰期，怎樣預防和解決？

春天是個磨人的小妖精！正當春光秀麗，想要去探探這迷人的風景時，嬌嫩的肌膚卻讓不少寶寶們掃興了！時不時的出現敏感的肌膚，頓讓人煩惱不已！不僅臉上發熱、甚至還漲得通紅，還有隱隱的瘙癢，手賤的自己又怕越撓越嚴重；或者莫名其妙就開始一個勁兒打噴嚏……這些情況都有可能是春季帶來的過敏！這真的讓不少寶寶們煩心，到底怎麼對付這只“春老虎”呢！想要解決，還得必須找到根源，今天小O就帶大家一起來探討下如何解決敏感星人的煩惱吧！

一、春季皮膚過敏的原因

1.過敏源。空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放。

2.季節交替。肌膚排泄趕不上分泌速度，皮膚過敏的症狀就會出現。

3.生活方式。敏感體質在春天就要特別注意保濕，否則敏感的肌膚很容易出現乾燥、脫皮甚至過敏的現象。

二、那麼春天怎麼才能預防皮膚過敏呢？

1.做好防曬隔離。

戶外活動增多的春日，一定別忘了給肌膚足夠的保護，以抵禦陽光和花粉對肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產品，同時避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。

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2、加強肌膚補水保濕

氣溫每升高一度，皮膚油脂分泌就高10倍。水油不均衡正是由於缺水造成的。春季護膚就要從補水保濕開始，緩解肌膚缺水狀況，這樣才能降低皮膚敏感度。

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3、肌膚要定期深層清潔

油性肌膚的人由於油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成黑頭和粉刺痤瘡，與過敏症狀加在一起就更雪上加霜。所以應該一週一次深層清潔皮膚，使用去角質洗面產品和清潔面膜清潔污垢，使毛孔保持清透。

4.簡化妝品：讓“負擔”肌膚變鈍

“冬天買的高滋潤度面霜還沒用完，我要接著用下去直至空瓶！”Noooooo！這麼做就錯太大啦。雖然春季很幹，但是厚重的高滋養度面霜會對肌膚毛孔造成堵塞，而且，高滋養成分會造成營養過剩。其實春天可以選擇質地比面霜輕薄一些的乳液來進行皮膚的日常保養，若是在北方乾燥的空氣環境，就在室內開設加濕器，出門時攜帶保濕品來隨時為皮膚補水吧。

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5、定期使用面膜鎮定肌膚

面膜可以短時間內隔絕皮膚和空氣的接觸，使面膜中的營養成分有效滲透到真皮層中，鎮定皮膚，降低敏感度。此外，面膜也是補水，軟化角質，讓皮膚嫩白的最有效的方法。

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6.簡單香薰：讓躁動肌膚變鈍

春季情緒躁動，你的皮膚也會隨著心情的起伏變得“不安”，出現過度反應、脆弱、泛紅瘙癢等敏感症狀。不妨借助植物精油的美妙功效，它不僅從內在對人心理、情緒、心靈起到很好的輔導作用，對臉上的過敏也有舒緩鎮靜的功效。

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小O提醒妹子們，隨著季節的變化，要及時更換自己的護膚品及化妝品哦~一定要使用有針對性的、適合自己肌膚的產品，切不可攀高求貴哦。

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